checkoutarrow
IL
עזרה 24/7
beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements
תזונה

נקו את הגוף מרעלים בעזרת שיקוי לפינוי רעלים המכיל תפוחים, מלח ים, זנגביל ולימון

3 ינואר 2020

אפסו את הגוף שלכם בעזרת שיקוי לפינוי רעלים המכיל תפוחים, מלח ים,  זנגביל  ולימון! יש למעי הגס נטייה לצבור רעלנים ושאריות צואה, וזה עלול להשפיע באופן משמעותי על הבריאות הכללית. השיקוי הזה לפינוי רעלים יעזור להסיר את הרעלנים שהצטברו, להחזיר את המעיים לפעילות יעילה וליצור תחושה של בריאות כללית טובה. 

היתרונות של השיקוי לפינוי רעלים

המרכיבים שמכיל שיקוי זה לפינוי רעלים עובדים ביחד, בצורה סינרגטית, להרגעת גירויים במערכת העיכול. מיץ תפוחים יכול לעזור לשחרר חומרים שהצטברו במעי הגס, וזנגביל הוא נוגד דלקות טבעי שיכול לטפל בגירויים באשר הם. הלימון מכיל חומצת לימון שתורמת לשיפור העיכול ומשפרת את ניע המעיים. לימון הוא גם מקור טוב של ויטמין C, נוגד חמצון רב עוצמה. זה יכול לעזור לגוף להילחם ברדיקלים החופשיים, שעלולים לגרום למגוון רחב של מחלות.

ניקוי המעי הגס מרעלים עוזר לרבים להיפטר מעצירות, מאי-נוחות בבטן, מתסמינים של תסמונת המעי הרגיז וגם של תסמונת המעי הדולף. כמו כן, אצל אנשים מסוימים זה עשוי לחזק את התגובה החיסונית ולשפר את מחזור השינה. 

שיקוי לניקוי המעי הגס עם מיץ תפוחים, מלח ים, זנגביל ומיץ לימון

מרכיבים:

  • כוס אחת של מיץ תפוחים אורגני
  • כפית אחת של מיץ זנגביל
  • חצי כפית של מלח ים
  • חצי כוס של מים מטוהרים
  • שתי כפות של מיץ לימון אורגני

הוראות:

  1. מזגו את המים המטוהרים לסיר וחממו אותם לטמפרטורה שהיא מעט מתחת לנקודת הרתיחה. באופן אידאלי, המים צריכים להיות חמים, אך לא במידה כזו שהם יכולים לגרום לכווייה.
  2. מזגו את המים החמים לכוס והוסיפו את מלח הים. ערבבו את התערובת עד להמסה מלאה של מלח הים.
  3. לאחר הערבוב הוסיפו את מיצי הפירות והזנגביל. ערבבו את התערובת, עד שיתקבל שיקוי בצבע חום בהיר. שתו אותו מיד.

באיזו תדירות צריך לשתות את השיקוי הזה לפינוי רעלים?

באופן אידאלי, כדי להפיק את המקסימום מהשיקוי הזה לפינוי רעלים, צריך לקחת אותו שלוש פעמים ביום במשך תקופת הניקוי. לתוצאות מיטביות, ניתן לקחת את המנה הראשונה עם ארוחת הבוקר. את המנה השנייה של השיקוי לפינוי רעלים צריך לקחת עם ארוחת צהריים קלה. הקפידו על אכילת מאכלים שלא מכילים כמות גדולה של רעלנים. את המנה האחרונה של השיקוי לפינוי רעלים צריך לקחת לפני השינה. אפשר גם להוסיף לשיקוי מים. נסו לשתות לפחות 3.8 ליטרים של מים ביום, כדי להגביר את יעילות השיקוי לפינוי רעלים.

מאמרים קשורים

הצג הכל

תזונה

מה כמות הסיבים התזונתיים שעלינו לצרוך בכל יום?

תזונה

הנה 15 דרכים טבעיות לטפל בבעיות עיכול

תזונה

איך להתחיל דיאטה קטוגנית בכל הכוח: לפניכם מתכונים ל-3 ימים מלאים של דיאטה