אוטופגיה — תהליך התחזוקה הטבעי של תאי הגוף: מהו ולמה הוא חשוב
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ื ืืกืฃ ืขื ืื, ืฆืื ืงืฆืจ ืฉื 24-48 ืฉืขืืช ืืื ืคืขื ืืืืืฅ ืืืืืจืช ืืืืงืฃ ืฉื ืืืืืคืืื. ืืฉืื ืืฆืืื ืื ืจืื ืืืืงืจืื ืฉืชืืืืื ืืืขื ืืช ืื "ื ืืืฆืขื ืืขืืืจืื, ืืื ืืื ื ืืื.
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ืืืืคื ืืืื, ืืืื ืืืืื ืืื 7 ืืืืงืจ ืขื 7 ืืขืจื ืืกืคืืง "ืืืืืจ" ืืื ืืืคืฉืจ ืืื ืืืื ืืช ืืืืชืจืื ืืช ืฉื ืฆืื ืืกืืจืืืื, ืืืืืืื ืืืืื ืืื ืืืชืจ ืฉื ืจืืืช ืืกืืืจ ืืื, ืฉืืคืืจ ืืื ืืืช ืฉืจืืจืื, ืืืฆื ืืจืื ืืขืื.
ืืจืื ืื ื ืื ืืืืืฅ ืืืงืืืืช ืฉืื ืืืจืื ืืคืจืง ืืืื ืืื ืื ืืืืืื ืืช ืฆืจืืืช ืืืืื ืืฆืืจื ืืืืืจื ืืืชืจ ืืื, ืื ืืขืชืื ืงืจืืืืช ืืชืืืื ืืื ืืืฆืจ ืืืฅ ืฉืืกืืคื ืฉื ืืืจ ืืืืื ืืชืืฆืืืช ืื ืจืฆืืืืช, ืืื ืืืคืืืืืงืืื ืื ืืฉืืืืช ืืจืืขืืช ืืืชืจ. ื ืืกืฃ ืขื ืื, ืจืืื ืกืืืืื ืืืืกืจืื ืชืืื ืชืืื, ืืฆืื ืืืืืจ ืืช ืืืขืื ืืื โ ืื ืฉืื ืืคืืข ืืืจืืืืชืื ืืืงืื ืืฉืคืจ ืืืชื.
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ืืืืจ ืืืืืื ืืงืคืืื ืืชืช ืืฉืจืืจืื ืฉืืื ืืืืื, ืืื ืฉืื ืืชืืืฉืฉื ืืืืืจืืช ืืืชืืืื ืืื ืืช ืืช ืขืฆืื. ืืฉืจ ืืืื, ืืฉืจ ืจืื ืืืืื ืขืฉืืจืื ืืืืืื, ืืื ื ืืชื ืืงืืืช ืืืืืื ืืช ืฆืจืืืช ืืืืืื ืขื ืืืงืืช ืืืืื ืื ืืืืคื ืืืืื.
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