שמנים אתריים יכולים להביא לשיפור משמעותי בבריאות השיער.

הוכח כי שמנים אתריים יעילים לטיפול בשיער לא פחות ממוצרי טיפוח שיער קונבנציונליים. הם גם הרבה יותר בטוחים, ויש להם פחות תופעות לוואי. נוסף על כך, יש לשמנים אתרים גם שורה של השפעות מועילות, מעבר להשפעתם על השיער. לדוגמה, הם יכולים להילחם בזיהומי עור.

היתרון העיקרי של שמנים אתריים הוא בכך שהם הרבה יותר בטוחים לשימוש ממוצרי טיפוח השיער המסורתיים. מוצרי טיפוח שיער קונבנציונליים מכילים שורה ארוכה של כימיקלים מזיקים. הכימיקלים הללו יכולים להיות יעילים אם משתמשים בהם כנדרש, לטיפול בשיער, אבל רבים מהם עלולים לגרום לגירוי בעור ולבעיות אחרות. נסו את שבעת השמנים האתריים הנהדרים הבאים, וגלו למה כדאי לנסות אותם.

שמן אתרי של לבנדר

לבנדר יכול לתרום לצמיחת שיער בריאה. יש להצהרה הזו גיבוי של מספר מחקרים מדעיים. לדוגמה, מחקר שנערך בשנת 2016 הראה כי שמן לבנדר מעלה במידה משמעותית את מספר זקיקי השיער. שמן לבנדר גם עוזר לחזק את זקיקי השיער. יש ללבנדר השפעה אנטי-בקטריאלית, והוא יכול להילחם בחיידקים ובפטריות. כמו כן, הוא יכול לעזור לאנשים עם קרקפת מגורה ועם שיער יבש. נסו את המתכון הבא של שיקוי ביתי לצמיחת שיער.

מרכיבים

הוראות הכנה

  1. ערבבו את הכמות הרצויה של שמן לבנדר עם שמן הבסיס לפי בחירתכם.
  2. עסו את התערובת לקרקפת והשאירו אותה למשך לילה אחד.
  3. חפפו את השיער בבוקר.

שמן רוזמרין

שמן רוזמרין ידוע כאחד השמנים האתריים הטובים ביותר לשיער. משתמשים בו לטיפוח שיער זה זמן רב. הוא יכול להפוך את השיער לעבה יותר ולתרום לצמיחת שיער, וגם לעזור לשקם שיער פגום. מחקרים הראו כי שמן רוזמרין יעיל לא פחות ממינוקסידיל, תכשיר כימי לצמיחת שיער. אפילו הודגם ששמן רוזמרין יכול לעזור למנוע התקרחות. זאת לא ההשפעה מעכבת ההזדקנות היחידה שלו על השיער.

שימוש קבוע בשמן רוזמרין גם יכול להאט את תהליך האפרת השיער. שמן רוזמרין הוא תכשיר טבעי נהדר גם לטיפול בקשקשת וגם לבעיה הנלווית לקשקשת, שיער יבש. הוא מתאים לכל הגילאים. להלן מתכון קל לטיפול עם שמן רוזמרין.

מרכיבים

הוראות הכנה

  1. ערבבו את שמן הזית עם שמן הרוזמרין.
  2. עסו את התערובת לקרקפת במשך שתי דקות.
  3. השאירו את התערובת למשך ארבע שעות.
  4. חפפו את השיער ביסודיות.

שמן אתרי של בבונג

שמן בבונג הוא שמן אתרי נהדר לטיפול בחלקי גוף רבים, כולל השיער. הוא יכול להפוך את השיער לרך יותר ולהעניק לו יותר ברק. לאנשים רבים יש שיער יבש, מחוספס ועמום. זה יכול לנבוע מהיגיינת קרקפת לקויה או מגנים לא טובים. לא משנה מה הסיבה, בבונג יכול לעזור במידה משמעותית. ניתן גם להשתמש בשמן בבונג להבהרת שיער באופן טבעי, במקום שימוש בכימיקלים מזיקים. להלן הוראות ורשימת מרכיבים לתכשיר להבהרת שיער על בסיס בבונג.

מרכיבים

  • 5 טיפות של שמן בבונג
  • כף אחת של מלח ים
  • 1/3 כוס של סודה לאפייה
  • כוס אחת של מים חמימים

הוראות הכנה

  1. ערבבו את כל המרכיבים עד שיתקבל מרקם של משחה.
  2. פזרו את התערובת על השיער.
  3. עסו את המשחה אל הקרקפת.
  4. השאירו את התערובת למשך חצי שעה.
  5. חפפו את השיער.

שמן אתרי של ארז

שמן ארז יכול לקדם צמיחת שיער על-ידי שיפור זרימת הדם באזור הקרקפת. זה יכול לעזור בשיפור צמיחת השיער ולהאט את נשירת השיער. ניתן גם להשתמש בו לטיפול בשיער מידלדל, כך ששמן ארז יכול להועיל גם אנשים שכבר התחילו לאבד שיער. יש אפילו אנשים עם אלופציה שהצליחו להגיע לתוצאות טובות עם שימוש בשמן ארז. הדרך להשתמש בשמן ארז לצמיחת שיער היא פשוטה: להוסיף 5 טיפות של שמן אתרי לכף אחת של שמפו, ולחפוף את השיער כרגיל.

שמן מרווה מרושתת

רבים שמעו על שמן ארז או שמן רוזמרין, אך מעטים שמעו על מרווה מרושתת. מרווה מרוששת מכילה אסטר חשוב בשם לינאליל אצטט. המרכיב הזה מפחית דלקת וממתן את הפרשת החלב בעור. שמן מרווה מרוששת הוא טיפול טבעי מצוין לסרפדת ולפריחה, ויש לו השפעה אנטי-בקטריאלית חזקה. אבל יכולתה של מרווה מרוששת לאזן את רמות ההורמונים רלוונטית יותר לשיער. מספר סוגים של נשירת שיער נקשרים להורמונים ולרמות סטרס גבוהות, כולל אלופציה אריאטה, טריכוטילומניה וטלוגן אפלוביום. מרווה מרוששת היא טיפול טבעי מצוין לנשירת שיער שקשורה לסטרס. נסו את המתכון הביתי הבא כדי ליהנות מהיתרונות של מרווה מרוששת לשיער.

מרכיבים

הוראות הכנה

  1. ערבבו את שמן המרווה עם שמן הקוקוס, עד שהם יתערבבו באופן מלא.
  2. עסו את התערובת אל הקרקפת.
  3. הברישו את השיער כדי לכסות את כל קווצות השיער בצורה אחידה.

טיפול זה יותיר את השיער חלק ומבריק, ושימוש קבוע בתערובת הנ"ל יכול לעודד צמיחת שיער בריאה.

שמן אתרי של לימונית

שמן לימונית הוא שמן אתרי נוסף עם יתרונות רבים. הוא מנקה ומבשם מצוין. באשר לשיער, הוא יכול לחזק את זקיקי השיער ולהרגיע קרקפת מגורה. מחקרים הראו כי לימונית גם יכולה להביא לשיפור משמעותי בקשקשת. ניתן להשתמש בשמן לימונית על-ידי עיסוי מספר טיפות שמן אל הקרקפת.

שמן אתרי של נענע חריפה

שמן נענע חריפה יכול לתרום להמרצת הקרקפת. הוא אפילו יכול לעזור בטיפול בקשקשת ובכינים, כי יש לו אפקט מחטא חזק. מחקרים הראו כי שמן נענע חריפה גם יכול לקדם צמיחת שיער. בפרט, מחקר בבעלי חיים שנערך בשנת 2014 הראה קשר ישיר בין שמן נענע חריפה לצמיחת שיער משמעותית, עם עלייה בעובי הקרקפת, במספר זקיקי השיער ובעומק זקיקי השיער.

בדומה לשמנים אתריים רבים אחרים, יש לשמן נענע חריפה גם יתרונות נוספים. ראשית, מריחתו על העור יוצרת תחושת קרירות נעימה. מה שחשוב יותר זה שהוא יכול לעזור להפחית דלקת בעור. כל מה שצריך לעשות כדי להשתמש בשמן נענע חריפה הוא להוסיף כמה טיפות ממנו לשמפו או למרכך שיער.