iHerb Blog | A Healthy Living Guide

מה חדש:

הצורות הטובות ביותר של תוספי ויטמינים: טבליות, אבקות, נוזלים?

18 יוני 2024

בחירת הצורה הנכונה של תוסף תזונה תלויה בגורמים כמו הצרכים הבריאותיים, ההעדפות התזונתיות והיעדים. למדו את היתרונות והחסרונות של צורות התוספים השונות.

הצורות הטובות ביותר של תוספי ויטמינים: טבליות, אבקות, נוזלים?

כתבות פופולריות

1

האם קפאין יכול לשפר ביצועים ספורטיביים? הנה דעה של מומחה לפיזיולוגיה של המאמץ

האם קפאין יכול לשפר ביצועים ספורטיביים? הנה דעה של מומחה לפיזיולוגיה של המאמץ

מאת ג'ים ווייט, תזונאי מוסמך

5,607 צפיות

5 צעדים להרכבת סמות'י מושלם לפי דיאטנית

5 צעדים להרכבת סמות'י מושלם לפי דיאטנית

מאת מאת מליסה ריפקין, MS, RDN, CDN

8,005 צפיות

כל מה שצריך לדעת על פפטידי קולגן

כל מה שצריך לדעת על פפטידי קולגן

מאת ד"ר אפטון (צ'אבס) קובּ, M.D., F.A.A.D.

18,186 צפיות

5 חומרים מזינים שמשפרים את תפקוד המוח, לתמיכה בזיכרון ובתפקוד הקוגניטיבי

5 חומרים מזינים שמשפרים את תפקוד המוח, לתמיכה בזיכרון ובתפקוד הקוגניטיבי

מאת ד"ר קנדייס מאת'רס, ND

22,069 צפיות

שמן קוקוס לעומת שמן MCT: מה ההבדל? איזה מכיל יותר יתרונות בריאותיים?

שמן קוקוס לעומת שמן MCT: מה ההבדל? איזה מכיל יותר יתרונות בריאותיים?

מאת ד"ר סקוט בוּאסינג, N.D.

88,205 צפיות

6 אי-הסבילויות הנפוצות ביותר למזון + עצות מועילות לתמיכה בעיכול

6 אי-הסבילויות הנפוצות ביותר למזון + עצות מועילות לתמיכה בעיכול

מאת גאניה אייט-גזאלה, PhD

6,234 צפיות

מומחי הבריאות של iHerb

ד״ר מהמט אוז, M.D

מייקל מוריי, נטורופת מוסמך‎

ד"ר אריק מדריד

ד"ר קייט הנרי, ד"ר לנטורופתיה

מגאן רוזבלט, RDN

ד"ר סארו באלה, N.D.

התרשמו

היתרונות של חלבון: האם מחסור בחלבון יכול להשפיע על מצב הרוח? + עצות לשיפור בריאות הנפש

היתרונות של חלבון: האם מחסור בחלבון יכול להשפיע על מצב הרוח? + עצות לשיפור בריאות הנפש

מאת ד"ר קייט הנרי, ד"ר לנטורופתיה

7,142 צפיות

מוצרי טיפוח העור הלא פעילים הטובים ביותר שיגנו על מחסום העור שלכם

מוצרי טיפוח העור הלא פעילים הטובים ביותר שיגנו על מחסום העור שלכם

מאת ניקול פפניקוס

242,769 צפיות

התוספים הטובים ביותר לילדים: מדריך של רופאת ילדים לבריאות והתפתחות מיטבית

התוספים הטובים ביותר לילדים: מדריך של רופאת ילדים לבריאות והתפתחות מיטבית

מאת שריל צ'קיני, M.D.‎

12,201 צפיות

8 מרכיבי טיפוח עור הנלחמים בזיהום סביבתי שחייבים להיות חלק משגרת טיפוח העור שלכם.

8 מרכיבי טיפוח עור הנלחמים בזיהום סביבתי שחייבים להיות חלק משגרת טיפוח העור שלכם.

מאת ד"ר קרלי ביגינס, ד"ר לרפואה נטורופתית

5,038 צפיות

3 התחזיות המובילות בתחום תוספי התזונה לשנת 2023 מפי רופא

3 התחזיות המובילות בתחום תוספי התזונה לשנת 2023 מפי רופא

מאת ד"ר אריק מדריד

17,410 צפיות

גלוּקוֹמנאן: גלו את 4 היתרונות הבריאותיים והשימושים העיקריים בו

גלוּקוֹמנאן: גלו את 4 היתרונות הבריאותיים והשימושים העיקריים בו

מאת ד"ר קרלי ביגינס, ד"ר לרפואה נטורופתית

6,695 צפיות

קולגן טבעוני — יתרונות, הגברת הייצור ועצות מדיאטנית מוסמכת

קולגן טבעוני — יתרונות, הגברת הייצור ועצות מדיאטנית מוסמכת

מאת ריהאן גייגר, RDN

13,673 צפיות

ייתכן כי צמיחת יתר של שמרי מלסזיה היא הגורם לבעיית העור שלכם

ייתכן כי צמיחת יתר של שמרי מלסזיה היא הגורם לבעיית העור שלכם

מאת ד"ר אפטון (צ'אבס) קובּ, M.D., F.A.A.D.

40,341 צפיות

כתב ויתור

בלוג זה לא נועד לאבחן, לטפל או לספק ייעוץ רפואי. התוכן המתפרסם בבלוג זה ניתן כמידע בלבד. יש לפנות לרופא או לגורם מקצועי אחר מתחום הרפואה בכל סוגיה הקשורה לאפשרויות אבחון או טיפול רפואי. אין לראות במידע המתפרסם בבלוג זה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. הטענות לגבי מוצרים ספציפיים שמופיעות בבלוג זה אינן מאושרות למטרות אבחון, טיפול, ריפוי או מניעת מחלות.