הכירו את החומצה האלפא-ליפואית, נוגד חמצון נוגד דלקת.
โืืชื ืืืชืืจ:โืืืื ืื ืื ื ืืขื ืืืืื,,,
- ืืืชืื ืืืื:
- ืื ืขืืฉื ืืืืฆื ืืืคื-ืืืคืืืืช?
- ืืื ืืืชืจืื ืืช ืืืจืืืืชืืื ืฉื ืืืืฆื ืืืคื-ืืืคืืืืช?
ืงืจืื ืืืืืื ืฉืขื ืืืื ืฉืืขืชื ืืืื ืขื ืืืชืจืื ืืช ืฉื ื ืืืื ืืืฆืื ืืขืจื ืืืืื, ืืืจืืืืช ืืื ืืขื ืืจืืืืช ืืขืืจ. ืื ื ืืื โ ืืืืืงืืืืช ื ืืืืืช ืืืืฆืื ืืืื ืฉืืืืืื ืืืื ืืช ืฉืื ืื ืื ืื ืืืงืืช, ืืื ืื ืืืืืง ืื ืขืืฉืืช? ืืืื, ืืชืืจืจ ืฉืืฉ ืื ืืืื ืืืืฆืื ืชืคืงืืืื ืืจืืืื, ืืืื ืื ืืขืช ืืืงืช ืืืืืื ืืฉืืจื ืืจืืื ืฉื ืืืืืช ืฉืื ืืช. ืื ืื ืืคืืืชืื ืืช ืืกืืืื ืืืืืืื ืืืืจืืื ืงืืื ืืืืืืช. ืื ืขืืฉืื ืืืช ืขื-ืืื ืืื ื ืขื ืืืืฃ ืฉืื ื ืืคื ื ืืจืืืงืืื ืืืืคืฉืืื ืืืืืงืื ืืืกืืืื, ืฉืืืขืฉื ืืคืจืงืื ืืช ืืชืืื ืฉืื ื, ืืื-ืืื.
ืงืืืืื ื ืืืื ืืืฆืื ืจืืื, ืืื ืืื ืืื ืฉืืืื ืืืืืจ ืืืื ืืื ืืืืฆื ืืืคื-ืืืคืืืืช (ALA). ืืื ื ืืืืืฆื ืืื ืงืืืืช ืืืืฃ ืืืืคื ืืืขื, ืืื ืื ืื ื ืืงืืืื ืืช ืจืื ืืืืืฆื ืืืืคืืืืช ืฉืืืืฃ ืฉืื ื ืืืื ืืืืจืงืืช ืฉืื ื ืืืืืื, ืืื ืืจืืงืืื, ืชืจื ืืชืคืืื ืืืื.ย ย
ืื ืขืืฉื ืืืืฆื ืืืคื-ืืืคืืืืช?
ืืืชืืฉื ืืขืืืื ืฉืืืืฆื ืืืคื-ืืืคืืืืช ืงืืืืช ืืื ืืื ืืชืื ืืืืฃ ืฉืื ื, ืืคืฉืจ ืจืง ืืืืืื ืืื ืืื ืืฉืืื ืขืืืจื ื. ืืชืคืงืื ืืขืืงืจื ืฉืื ืืื ืืขืืืจ ืืืืฃ ืืืคืื ืืืืงืื, ืื ืกืืืจ, ืืื ืจืืื. ืืืืจ ืฉืืืืฃ ืฉืื ื ืื ืชืืื ืืืืฆืจ ืืืืฆื ืืืคื-ืืืคืืืืช ืืืืืช ืื ืืจืฉืช ืื ื, ืืฉืื ืืืื ืืงืื ืืืชื ืืชืืื ื ืืจืืื ืืืืื ื. ืืขืืจ ืืื ืฉืืื ืขืืืจืช ืื ื ืืงืื ืื ืจืืื, ืืืืฆื ืืืคื-ืืืคืืืืช ืื ื ืืืืช ืืืฉืคืขืชื ืฉื ืจืืืงืืื ืืืคืฉืืื ืืืกืืืื, ืืฉืจ ืืืขืฉื ืืืจืืื ืืืืืงื ืืช. ืื ื ืืืืขืช ืื ืืชื ืืืฉืืื — ืืืื ืืืืงื ืื. ืืืื, ืื ื ืืื, ืืื ืืืืืงื ืืช ืื ืืจืืช ืขื-ืืื ืจืืืงืืื ืืืคืฉืืื ื ืืฉืืช ืืืืืงื ืืช ืืชืงืืืช — ืคืืจืืง ืชืืื ืฉืืืื ืืืชื ืืื ืืช ืฉืืื.
ืืื ืืืชืจืื ืืช ืืืจืืืืชืืื ืฉื ืืืืฆื ืืืคื-ืืืคืืืืช?
ืืืืื ืื ืืืื ืืืฆื ืืืจืื, ืืื ืืืืืื, ืงืจืืื ืืืืืื, ืืื-ืงืจืืื, ืืืงืืคื ืืื ืืืืืื C, ืืืืฆื ืืืคื-ืืืคืืืืช ืขืืืจืช ืืืื ืืช ืืคืืืขื ืืชืืื ืื ืืจืืช ืขื-ืืื ืจืืืงืืื ืืืคืฉืืื, ืืืื ืืื ืขืช ืืชืคืชืืืช ืฉื ืืืืืืช ื ืืืื ืืืช. ืืืงืจืื ืืฃ ืืืื ืื ืืืืฆื ืืืคื-ืืืคืืืืช ืืื ืืืคืื ืืืขื ื ืื ืืืืช ืืืฆืืืืืจ, ืฉืื ืืื ืืืืคืืื ืื ืืขืืงืจืืื ืฉื ืืืืื ืืื ืืื ืขืงื ืืืฆืื ืืช.
ื ืืกืฃ ืขื ืื, ืื ืื ื ืืืืขืื ืื ื ืืืื ืืืฆืื ืืฉืคืจืื ืืช ืืจืืืืช ืืขืืจ, ืืืื ืืืื ื ืืื ืืื ืื-ืื ืืืคื ืชื ืืืฉืืฉ ืืืืืจืช ืืืืื ืืืฆืจืื ืฉืื ืื, ืชืืฉืืจืื ืืจืืืฆืช ืคื ืื ืืกืจืืืื ืืขื ืงืจืืื ืืขืื ืืื ืืืคืืื ืืืฆืจื ืฉืืขืจ.
ืืื ืื, ืืื ืื ืืคืชืืข ืฉืืืงืจืื ื ืืกืคืื ืืฆืื ืงืฉืจ ืืื ืืืืฆื ืืืคื-ืืืคืืืืช ืืืื ื ืืคื ื ืกืืืจืช, ืฉืื ืื ื ืืืืขืื ืื ืืื ืืื ืฉืืฉ ืงืฉืจ ืืืง ืืื ืืืืช ืืืืื ืฉืืืื ืื ืืช ืืืคื ื (ืื ืืืกืืจ ืืื) ืืกืืืื ืืืืื ืืื. ืืคื ืืชืืืืจืื, ืืืืฆื ืืืคื-ืืืคืืืืช ืขืืืจืช ืืฉืคืจ ืืช ืืืืืชื ืฉื ืืืืฃ ืื ืฆื ืืช ืืืื ืกืืืื ืฉืืื ืืืืฆืจ ืืืืคื ืืืขื, ืืืื ืืืืจืื ืืช ืจืืืช ืืกืืืจ ืืื. ืืืงืจืื ืืืจืื ืืขืื ืื ืืืืฆื ืืืคื-ืืืคืืืืช ืืคืืื ืขืืืจืช ืืืคื ืืชืกืืื ื ืกืืืจืช ืืื, ืืื ืืฉืืจ, ืืืืื, ืฆืจืืื ืื ืืืื.
ืืขืืจ ืืฆืจืืื ืืงืกืืืืืช ืฉื ืืืื ืืช ืฉืืืืืื ื ืืืื ืืืฆืื ืืชืืื ื, ืื ื ืืืืืฆื ืืืืื 200 ื"ื ืฉื ืืืืฆื ืืืคื-ืืืคืืืืช ืืืืง ืืชืื ืืช ืืื ืืขืช ืกืืืจืช — ืื ืืืืคืื ืื — ืืฆื 2-3 ืืจ' ืฉื ืืืืฆืืช ืฉืืื ืืืืื-3 ื-500 ืืง"ื ืฉื ืืจืื ืคืืงืืืื ื ืืืื.
ืกืืืืืื:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17982894
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3221300