אוגוסט הוא חודש המודעות של מחלת הפסוריאזיס. החודש הזה מעלה את המודעות בנוגע למחלת הפסוריאזיס, הפרעה אוטו אימונית המשפיעה על יותר מ 125 מיליון אנשים ברחבי העולם.

פסוריאזיס היא מחלת עור דלקתית כרונית בעלת מרכיב רב עוצמה של נוגדנות עצמית. בנוסף לרמת דלקתיות גבוה המקושרת לפסוריאזיס, המערכת החיסונית רואה ברקמות העור כגוף זר ולכן תוקפת אותן.

תסמיני מחלת הפסוריאזיס

תסמיני מחלת הפסוריאזיס

  • רבדים יבשים ואדומים על פני העור שמכוסים בקשקשים כסופים או לבנים.
  • גרד
  • עור יבש המלווה בדימום
  • גבשושיות או שקעים קטנים על גבי הציפורניים
  • לעתים כאב במפרקים

פסוריאזיס יכול להופיע ברמת חומרה קלה, בינונית או גבוהה כתלות בשטח על פני הגוף עליו מתפשטים הנגעים ובדרגת חומרתם.

סוגי פסוריאזיס

סוגים שונים של פסוריאזיס עלולים להוביל לתגובות שונות בגוף או להשפיע על חלקיו השונים. לדוגמה, פסוריאזיס אינברסה יכול להיגרם כתוצאה מעלייה מוגברת במשקל ולאחר אבחון של פסוריאזיס וולגריס. התסמינים כוללים אדמומיות, פריחה המלווה בכאב באזורים בו קיימים חיכוכי עור כמו בית השחי או המפשעה.

סוג נוסף הוא פסוריאזיס ארתריטיק, מהווה נורת אזהרה, מלווה בכאב רב ועלול להופיע במידה ופסוריאזיס וולגריס אינו מטופל כהלכה. תסמינים של סוג זה כוללים אדמומיות על העור ברוב חלקי הגוף, חום ואפילו התייבשות. הופעת צורה זו של מחלת הפסוריאזיס דורשת טיפול רפואי באופן מיידי.

סוגי פסוריאזיס נוספים נעים בין פסוריאזיס מוגלתי, מאופיין בבליטות מלאות במוגלה ועור אדמומי, מגורה וכואב ועד פסוריאזיס רובדי המאופיינת ברבדים אדמומיים, דלקתיים ומגרדים המכוסים בקשקשת.

פסוריאזיס רובדי הוא הצורה השכיחה ביותר ואחראי על 90% ממקרי הפסוריאזיס. לרוע המזל, למחלת העור יש מרכיב גנטי חזק וחומרתה מושפעת על ידי גורמים סביבתיים. לדוגמה, נמצא שיש קשר בין פסוריאזיס למצב של חוסר איזון באוכלוסיית החיידקים במערכת העיכול. תופעה זו באה לידי ביטוי בחוסר איזון של חיידקים המועילים למערכת העיכול לבין חיידקים המזיקים לה.

בנוסף נמצא כי קיים קשר בין פסוריאזיס למחלות נוספות ביניהן מחלות לב וכלי דם, דלקת מפרקים פסוריאטית ואפילו דיכאון. פסוריאזיס היא מחלה חמורה שמשפיעה על מיליוני אנשים.

דרכי טיפול טבעיות בפסוריאזיס

לרוע המזל, לא נמצאה תרופה לפסוריאזיס, אבל נעשים מאמצים רבים לגלותה. מחקר אחר מציע כי דרכי טיפול אינטגרטיביות ולהוליסטיות יכולות להקל בהתמודדות עם פסוריאזיס, תוך הצגה כי 51% מהסובלים מפסוריאזיס מטופלים באמצעות תרופות אלטרנטיביות ומשלימות המותאמות למצבם.

כורכומין

לדוגמה, מחקרים מצאו כי כורכומין, הפוליפנול העיקרי בתבלין הזהוב, עשויי לסייע בהתמודדות עם פסוריאזיס.nbsp&;כורכומיןnbsp&; הוא חומר נוגד חמצון חזק או מנטרל רדיקליים חופשיים נוסף על כך שמתפקד כחומר אנטי דלקתי יעיל ביותר.

מחקרים מראים כי כורכומין מפחית את הנזק הנגרם מרדיקלים חופשיים כתוצאה מפסוריאזיס רובדי, מפחית דלקתיות, מגביר את שכבת ההגנה על העור, אשר בדרך כלל ניזוקה על ידי פסוריאזיס ובנוסף מעכב את קצב גדילת תאי העור שהוא הגורם המוביל להתפתחות פסוריאזיס.

נוסף על כך, מחקרים מצאו כי צריכתnbsp&; כורכומיןnbsp&; דרך הפה ושימוש בסטרואידים באופן מקומי עבור פסוריאזיס הניבו תועלת רבה יותר מאשר שימוש בסטרואידים בלבד. לכורכומין קיימים מאפיינים שעשויים להועיל לטיפול במחלת הפסוריאזיס.

ויטמין D

מחקר על ויטמין דיnbsp&;הוא גם מבטיח. לדוגמה, מחקרים מצביעים על כך שרמת ויטמין D נמוכה מקושרת לפסוריאזיס בדרגת חומרה גבוהה. ויטמין D הוא לא עוד ויטמין פשוט. הוא מתפקד כהורמון סטירואידי ובעל תפקידים חשובים בגוף. לדוגמה, ויטמין D תורם לבריאות העצמות, מערכת הרבייה ולמערכת החיסונית.

ויטמין דיnbps&; תורם לחיזוק המערכת החיסונית באמצעות ייצור פפטידים אנטימיקרוביאליים, חלבונים העוזרים להילחם פולשים זרים שנכנסו לגוף. בנוסף הוא גם תורם רבות לויסות המערכת החיסונית ודואג להחזיר אותה לשיווי משקל לאחר פעולה מאומצת.

מכיוון שפסוריאזיס היא מחלה אוטו אימונית, התרומה של ויטמין D היא במתן ויסות המערכת החיסונית והחזרתה לשיווי משקל לאלו הסובלים מהמחלה.

שמן דגים

דרך טיפול טבעית נוספת שנחקרה עבור טיפול בפסוריאזיס היא שימוש בשמן דגים.nbps&;שמן דגיםnbps&;-נמצא כ-DHA ו-EPA - ונמצא אצל דגים הגדלים במים קרים כמו מקרל, סלמון וטונה. לשמן דגים תועלת רבה עבור הגוף, נוסף על תרומתו לבריאות הלב וכלי הדם, בריאות המפרקים, ובהפחתת דלקות.

שמן דגים הוא מרכיב אנטי-דלקתי שעשוי לסייע לחולי פסוריאזיס. לדוגמה, מחקר מצא כי שמן דגים עשוי להפחית את האדמומיות, עובי ורמת הקשקשת בעור תוך שיפור מדד PASI. PASI הוא כלי המשמש לכימות ולהבנת רמת חומרת מחלת הפסוריאזיס ואת היקפה אצל אלה שחלו במחלה.

בנוסף, מחקרים מצאו כי תזונה המכילה שמן דגים במידה רבה עשויה להפחית את חומרת המחלה. בעוד שמחקרים מציינים כי שמן דוגים עשוי להועיל לחולי פסוריאזיס, נמצא גם כי שמן דגים יעיל ביותר בשילוב טיפולים שגרתיים ותוך שינוי באורח החיים.

שליטה במשקל

הורדה במשקל עשויה לסייע עבור אלה שחיים עם פסוריאזיס. מחקרים מראים שהפחתה במשקל הגוף עשויה להקל ברמת חומרת מחלת הפסוריאזיס והפצעים הנלווים לה. BMI, הוא ערך המודד את שומן הגוף באמצעות גובה ומשקל. בעוד BMI עלול להיות לא מדויק עבור אוכלוסיות מסויימות כמו מרימי משקל כבד או אתלטים, BMI גבוה (מעל 35) מצביע על סיכון גבוה לחלות בפסוריאזיס.

השמנת יתר, מוגדרת כ- BMI גדול מ30, מקושרת דלקת בדרגת חומרה גבוהה בכל הגוף. דלקת זו היא מאפיין המוזתף גם למחלת הפסוריאזיס המחקר מציע כי הורדה במשקל תורמת להקלה בדלקת ומשפרת את יעילות טיפולים קונבנציונלים עבור פסוריאזיס.

מסר לקחת הביתה

בעוד אנו חוגגים את חודש המודעות לפסוריאזיס באוגוסט, חשוב להכיר בחומרת המחלה ההרסנית. בעוד מחקרים מגלים את ההשפעות של מחלה כרונית זו ודרכי טיפול שעשויות לסייע, קיימת תקווה שתהיה בידם של אלו החולים במחלה יכולת להנות מהחיים ללא מפרע.

סימוכין:

  1. Griffiths CE, Barker JN. Pathogenesis and clinical features of psoriasis. Lancet. 2007;370(9583):263-271. doi:10.1016/S0140-6736(07)61128-3
  2. Myers B, Brownstone N, Reddy V, et al. The gut microbiome in psoriasis and psoriatic arthritis. Best Pract Res Clin Rheumatol. 2019;33(6):101494. doi:10.1016/j.berh.2020.101494
  3. Armstrong AW, Read C. Pathophysiology, Clinical Presentation, and Treatment of Psoriasis: A Review. JAMA. 2020;323(19):1945-1960. doi:10.1001/jama.2020.4006
  4. Gamret AC, Price A, Fertig RM, Lev-Tov H, Nichols AJ. Complementary and Alternative Medicine Therapies for Psoriasis: A Systematic Review. JAMA Dermatol. 2018;154(11):1330-1337. doi:10.1001/jamadermatol.2018.2972
  5. Nardo VD, Gianfaldoni S, Tchernev G, et al. Use of Curcumin in Psoriasis. Open Access Maced J Med Sci. 2018;6(1):218-220. Published 2018 Jan 21. doi:10.3889/oamjms.2018.055
  6. Antiga E, Bonciolini V, Volpi W, Del Bianco E, Caproni M. Oral Curcumin (Meriva) Is Effective as an Adjuvant Treatment and Is Able to Reduce IL-22 Serum Levels in Patients with Psoriasis Vulgaris. Biomed Res Int. 2015;2015:283634. doi:10.1155/2015/283634
  7. Barrea L, Savanelli MC, Di Somma C, et al. Vitamin D and its role in psoriasis: An overview of the dermatologist and nutritionist. Rev Endocr Metab Disord. 2017;18(2):195-205. doi:10.1007/s11154-017-9411-6
  8. Algazinа T, Touir G, Pshembayevа S, Jetpisbayeva Z, Batpenova G. Georgian Med News. 2019;(290):96-100.
  9. Bishop E, Ismailova A, Dimeloe SK, Hewison M, White JH. Vitamin D and immune regulation: antibacterial, antiviral, anti-inflammatory [published online ahead of print, 2020 Aug 22]. JBMR Plus. 2020;5(1):e10405. doi:10.1002/jbm4.10405
  10. Millsop JW, Bhatia BK, Debbaneh M, Koo J, Liao W. Diet and psoriasis, part III: role of nutritional supplements. J Am Acad Dermatol. 2014;71(3):561-569. doi:10.1016/j.jaad.2014.03.016
  11. Wolters M. Diet and psoriasis: experimental data and clinical evidence. Br J Dermatol. 2005;153(4):706-714. doi:10.1111/j.1365-2133.2005.06781.x
  12. Chen X, Hong S, Sun X, et al. Efficacy of fish oil and its components in the management of psoriasis: a systematic review of 18 randomized controlled trials. Nutr Rev. 2020;78(10):827-840. doi:10.1093/nutrit/nuz098
  13. Kunz M, Simon JC, Saalbach A. Psoriasis: Obesity and Fatty Acids. Front Immunol. 2019;10:1807. Published 2019 Jul 31. doi:10.3389/fimmu.2019.01807
  14. Debbaneh M, Millsop JW, Bhatia BK, Koo J, Liao W. Diet and psoriasis, part I: Impact of weight loss interventions. J Am Acad Dermatol. 2014;71(1):133-140. doi:10.1016/j.jaad.2014.02.012
  15. Liu R, Nikolajczyk BS. Tissue Immune Cells Fuel Obesity-Associated Inflammation in Adipose Tissue and Beyond. Front Immunol. 2019;10:1587. Published 2019 Jul 17. doi:10.3389/
  16. Jensen P, Skov L. Psoriasis and Obesity. Dermatology. 2016;232(6):633-639. doi:10.1159/000455840