קרום קליפת ביצה טבעי הוא תוסף תזונה חדשני שיכול להביא הקלה מהירה למי שסובלים מכאבים, נוקשות ופגיעה בתנועתיות המפרקים כתוצאה מדלקת מפרקים ניוונית ובעיות מפרקים אחרות.

מחקרים חדשים מראים כי קרום קליפת ביצה טבעי מתחיל להפחית כאבי מפרקים ולשפר את תנועתיות המפרקים תוך 7– 10 ימים. לאחר 30 יום הוא מפחית כאבים ב-72% בממוצע ומשפר את תנועתיות המפרקים ב-44%, ללא תופעות לוואי. קרום קליפת ביצה טבעי הוא מקור טבעי של קולגן, כונדרואיטין וחומצה היאלורונית. ידוע שכל אלה תומכים בבריאות המפרקים. מחקרים אחרים מראים כי שימוש ארוך-טווח בגלוּקוֹזאמין יכול להיות יעיל יותר ממשככי כאבים ונוגדי דלקת שאינם סטרואידים (NSAID) להקלה על כאבים, נוקשות ונפיחות במפרקים. 

מה מנגנון הפעולה של קרום קליפת ביצה טבעי:

קרום קליפת ביצה טבעי מגביר את הייצור של מולקולות שחיוניות למפרקים. לדוגמה, הוא תומך בייצור של קולגן סוג II בגוף, המרכיב העיקרי של הסחוס שמצפה את העצמות, במיוחד במפרקים נושאי משקל, כמו מפרקי הברכיים והירכיים. זה מאפשר תנועה חלקה של המפרקים, ללא חיכוך בין החלקים שלהם. דלקת מפרקים ניוונית היא מחלת מפרקים מתקדמת המתאפיינת באובדן סחוס הדרגתי.

קרום קליפת ביצה טבעי גם מגביר את הייצור של גלוּקוֹזאמינוֹ-גליקנים (GAGs), כולל כונדרואיטין סולפט. GAGs הם מרכיב חשוב של הסחוס שיוצר התנגדות לדחיסה ותורם לחוזק המתיחה של הסחוס, הגידים והרצועות.

מבט על המחקר אודות קרום קליפת ביצה טבעי:

המחקר הקליני על קרום קליפת ביצה טבעי התחיל ממחקר פיילוט שפורסם בגיליון יוני 2009 של כתב העת הרפואי Clinical Interventions in Aging ("התערבויות קליניות בהזדקנות"). מטופלים עם כאבי מפרקים קלים עד בינוניים קיבלו 500 מ"ג של קרום קליפת ביצה טבעי ביום. כעבור שבעה ימים בלבד חל שיפור של 26% בכאבים ושיפור של 28% בגמישות בקרב הנבדקים. כעבור 30 יום הכאבים פחתו בממוצע ב-73%, כאשר 45% מהנבדקים דיווחו שהכאבים פסקו לחלוטין. כמו כן, חל שיפור של 44% בגמישות, והכאבים לאורך כל טווח התנועה של המפרקים פחתו ב-76%. לא דווח על תופעות לוואי.

כדי לתת תמיכה נוספת ליעילות ולבטיחות של קרום קליפת ביצה טבעי בדלקת מפרקים ניוונית נערך ניסוי קליני כפול סמיות ומבוקר פלצבו בהשתתפות 67 נבדקים עם דלקת מפרקים ניוונית של מפרקי ברכיים. הם קיבלו 500 מ"ג של קרום קליפת ביצים טבעי או פלצבו מדי יום. כעבור עשרה ימים בלבד חלה ירידה של 12% בכאבים וירידה של 17% בנוקשות במפרקים בקרב הנבדקים שקיבלו את התוסף עם קרום קליפת ביצה טבעי. בסוף הניסוי שנמשך 60 יום הכאבים אצל הנבדקים שקיבלו קרום קליפת ביצה טבעי פחתו ב-15%, והנוקשות פחתה ב-31%. שליש מהמטופלים שקיבלו קרום קליפת ביצה טבעי דיווחו על ירידה של 40% ומעלה בכאבים, ואצל יותר ממחצית הנוקשות פחתה ב-50% לפחות. לא דווח על תופעות לוואי. המחקר הזה פורסם בגיליון אוגוסט 2009 של כתב העת Clinical Rheumatology (ראומטולוגיה קלינית).

גלוּקוֹזאמין סולפט וקרום קליפת ביצה טבעי

הודגם כי תרופות לטיפול בכאבי דלקת מפרקים ניוונית, כולל נוגדי דלקת שאינם סטרואידים, למשל איבּוּפּרוֹפן ומעכבי COX-2 כמו סלברקס, מחמירות את המחלה יותר מאשר אי-קבלת טיפול כלשהו. שתי קבוצות התרופות הנ"ל מאיצות את התקדמות דלקת המפרקים הניוונית ואת הרס המפרקים, על-ידי עיכוב של תיקון סחוס.

לעתים קרובות משלבים קרום קליפת ביצה טבעי עם גלוּקוֹזאמין סולפט, תרכובת טבעית שגם מעודדת תיקון סחוס, אבל במקרה שלה בדרך כלל נדרש יותר זמן כדי להניב תועלת (לעתים קרובות נדרשים 4-6 שבועות כדי להבחין בהבדל משמעותי בתפקוד המפרקים ובהקלה על הכאבים).  שילוב של קרום קליפת ביצה טבעי עם גלוּקוֹזאמין סולפט מאפשר ליהנות משני העולמות – ההקלה המיידית על כאבים שמציע קרום קליפת ביצה טבעית ותמיכה ארוכת הטווח שמעניק גלוּקוֹזאמין סולפט.