בנזואיל פרוקסיד: מדריך של רפואת עור על היתרונות שלו לעור ועוד

אם עברתם אי-פעם במעבר עם מוצרי טיפוח עור בדראגסטור המקומי, אז קרוב לוודאי שראיתם את המדפים עם מוצרים לטיפול באקנה. אם אתם כמוני ויש לכם עור הנוטה לאקנה, אז סביר להניח שחיפשתם את הפינה הזו בחנות בכוונה, בניסיון נואש למצוא מרפא להתפרצויות האקנה העיקשות. כל האנשים נתקלו לפחות פעם אחת בתופעה הלא נעימה של פצעוני אקנה — וכולנו יודעים שהם נוטים להופיע בתזמון הגרוע ביותר שיש — אבל חלק מאתנו מתמודדים עם התפרצויות אקנה בתדירות גבוהה יותר.

אקנה היא מחלת עור נפוצה הנגרמת על-ידי שילוב של שלושה גורמים עיקריים:nbsp;

• דלקת הנגרמת על-ידי חיידק בשם Cutibacterium acnes (C. acnes) ‎
• נקבוביות סתומות
• ייצור חֵלֶב (שומן) המתווך על-ידי הורמונים 

אמנם לרוב בני נוער הם שסובלים מאקנה, אך התופעה הזו אינה נדירה גם בקרב מבוגרים, וגם ילדים יכולים לפתח אקנה. מעריכים כי בארצות הברית כ-50 מיליון אנשים סובלים מאקנה.

יש מגוון דרכים לטפל באקנה, בהתאם לחומרתו. תכשיר ניקוי רפואי הנמכר בחנויות יכול להספיק לטיפול באקנה קל, ואילו במקרים קשים יותר לעתים קרובות נדרש ביקור אצל רופא עור כדי לקבל תרופות מרשם. בתור רופאת עור מוסמכת, אני רואה במרפאה שלי את כל מגוון הסובלים מאקנה, ואני ממליצה באופן עקבי על בנזואיל פרוקסיד כאחד המרכיבים היעילים ביותר למלחמה באקנה. 

במאמר הזה אסביר לכם בפירוט על בנזואיל פרוקסיד — איך הוא עובד, מה היתרונות הפוטנציאליים שלו, ואיך ניתן לשלב אותו בשגרת טיפוח העור שלכם. ייתכן שתופתעו לגלות על הדרכים הרבות בהן ניתן לשלב בנזואיל פרוקסיד, מעבר לטיפול באקנה! 

מהו בנזואיל פרוקסיד?

בנזואיל פרוקסיד הוא חומר אנטי-בקטריאלי מוּכּר לשימוש חיצוני שאושר על-ידי מנהל המזון והתרופות האמריקאי לטיפול באקנה קל עד בינוני. הוא נמכר ללא מרשם (אין צורך בביקור רופא!), וזה אחד המרכיבים הנגישים והמשתלמים ביותר לטיפול באקנה. הוא מגיע במגוון ריכוזים, מ-2.5% עד 10%, וניתן למצוא אותו בתכשירים בצורת ג'ל, קרם, תחליב, קצף, תמיסה, סבון ניקוי או תרחיץ. 

לבנזואיל פרוקסיד לשימוש חיצוני יש פעילות אנטי-בקטריאלית נגד C. acnes, חיידק חשוב המעורב בהתפתחות של אקנה. החיידק הזה חי על העור ובתוך זקיקי השיער. ניתן להשתמש בבנזואיל פרוקסיד לבדו, אך הוא יעיל יותר בשילוב עם טיפולים אחרים נגד אקנה, כמו תכשירים אנטיביוטיים ורטינואידים לשימוש חיצוני. 

מהם היתרונות של בנזואיל פרוקסיד?

יש לבנזואיל פרוקסיד יתרונות רבים לעור, אך הוא מוּכּר במיוחד בזכות יכולתו להילחם באקנה. לאחר שבנזואיל פרוקסיד נספג בעור, הוא מומר לחומצה בנזואית ומשחרר תרכובות חמצן פעיל — מולקולות לא יציבות שמכילות חמצן ומגיבות תוך זמן קצר עם מולקולות אחרות בתאים — המפרקות את הדנ"א והחלבונים של החיידקים שגורמים לאקנה.  

בנזואיל פרוקסיד לא רק מחסל את חיידקי C. acnes, אלא גם עוזר לנקות את הנקבוביות על-ידי סילוק עודפי שומן ותאי עור מתים. צמצום של כמות החיידקים שגורמים לאקנה וסילוק עודפי השומן מביאים לשיפור הנראה לעין באקנה. 

מעבר לכך שבנזואיל פרוקסיד יעיל מאוד לטיפול באקנה קל עד בינוני, הוא מועיל גם במספר בעיות עור נפוצות אחרות:

• מפיג ריחות גוף לא נעימים: בנזואיל פרוקסיד עוזר להפיג ריחות לא נעימים, בכך שהוא מחסל את החיידקים החיים באזורים המיוזעים יותר של גופנו — כמו בית השחי והמפשעה.
• מקל על תסמיני רוזציאה: סובלים מרוזציאה? נסו בנזואיל פרוקסיד! הוכח שהוא מפחית את האדמומיות ואת הפצעונים המעצבנים שהם סימני ההיכר של רוזציאה דלקתית.
• מקל על גירוי העור לאחר גילוח וסוגי גירוי אחרים בעור: סובלים מגירוי העור לאחר גילוח, ששמו המדעי הוא פסאודו-פוליקוליטיס של הזקן? ייתכן שיש לכם נטייה לפוליקוליטיס, בעיה בה זקיקי השיער בחלק כלשהו של הגוף נהיים מודלקים בגלל זיהום חיידקי, מה שגורם להיווצרות של מורסות וגבשושיות ורודות בעור. ניחשתם נכון, בנזואיל פרוקסיד יכול לעזור גם בבעיות האלה.

בתור בונוס, מעולם לא דווח על עמידות של חיידקים לבנזואיל פרוקסיד, בניגוד לתרופות אנטיביוטיות לשימוש חיצוני, אותן רושמים לעתים קרובות לטיפול בבעיות הנ"ל.

האם יש תופעות לוואי בשימוש בבנזואיל פרוקסיד?

תופעת הלוואי הנפוצה ביותר של בנזואיל פרוקסיד היא הלבנה של בגדים צבעוניים. עצה שימושית מבעלי ניסיון לאלה שעדיין לא השתמשו בבנזואיל פרוקסיד: אחרי שטיפת הפנים או הגוף עם בנזואיל פרוקסיד, יבשו את העור בטפיחות עם מגבת לבנה, כדי להבטיח שלא יופיעו עליה כתמים.

כמו עם רוב המרכיבים הפעילים במוצרי טיפוח עור, קיים סיכון פוטנציאלי של גירוי מקומי, במיוחד אם שגרת טיפוח העור שלכם מכילה מרכיבים פעילים מרובים. שימוש בריכוזים גבוהים של בנזואיל פרוקסיד יכול לגרום ליובש קל ולאדמומיות, וזו לא סיבה לדאגה —התסמינים האלה נפוצים, וניתן להשתלט עליהם על-ידי הפחתה של תדירות השימוש או שימוש בקרם לחות לליחוח העור לאחר בנזואיל פרוקסיד. 

אפשר גם לנסות מוצר עם בנזואיל פרוקסיד בגבישים זעירים כדי לצמצם את הגירוי. המוצרים הללו מכילים חלקיקים קטנים יותר עם זמינות ביולוגית גבוהה יותר לעור, והתוצאה היא חדירה יעילה יותר לעור.  

ייתכנו אינטראקציות בין בנזואיל פרוקסיד לרטינואידים מסוימים לשימוש חיצוני, אם מורחים את שני המרכיבים באותו הזמן. זה יביא לירידה בפעילות הרטינואיד ולמעשה יבטל את היתרונות שלו. דרך פשוטה למנוע את התופעה הזו היא למרוח את בנזואיל פרוקסיד בבוקר ואת הרטינואיד בערב.

הקפידו למרוח מסנן קרינה אם אתם מורחים בנזואיל פרוקסיד בשעות היום, שכן הוא עלול להגביר את רגישות העור לשמש. 

דרכים להשתמש בבנזואיל פרוקסיד בשגרת טיפוח העור שלכם

עכשיו, אחרי שהבנתם את היתרונות של בנזואיל פרוקסיד, הגיע הזמן להציג את הדרכים בהן תוכלו לשלב אותו בשגרת טיפוח העור שלכם. 

בתור התחלה, בואו נתאם ציפיות. ייתכן שיידרשו 8 עד 12 שבועות של שימוש עקבי בבנזואיל פרוקסיד כדי להבחין בשיפור הנראה לעין בהתפרצויות של אקנה. כמו כן, חשוב לציין כי האסטרטגיה היעילה ביותר למלחמה באקנה היא מניעה. 

ברגע שהעור מתחיל להתנקות מאקנה, הילחמו בדחף לחזור למה שעשיתם קודם — תצטרכו להמשיך ולהשתמש בבנזואיל פרוקסיד כדי לשמור על התוצאות שהשגתם. שימוש בתכשיר ניקוי בצורת קרם או ג'ל או בסבון לניקוי פנים פעם בשבוע יכול להיות התחלה מצוינת. השתמשו בריכוז של 4% עד 5% לעור הפנים, כדי למנוע יובש וגירוי של העור, במיוחד אם אתם רק מתחילים להשתמש בבנזואיל פרוקסיד.

להלן ההמלצות המובילות שלי למוצרים עם בנזואיל פרוקסיד שמתאימים למגוון שימושים ולאזורי גוף שונים.

תכשירי הניקוי המובילים לפנים עם בנזואיל פרוקסיד

• תכשיר ניקוי לאקנה Cetaphil Gentle Clear Complexion-Clearing BPO Acne Cleanser‎
• תכשיר לניקוי עמוק של עור רגיש Differin Daily Deep Cleanser for Sensitive Skin
• תרחיץ פנים קרמי לאקנה PanOxyl Acne Creamy Wash Daily Control עם 4% בנזואיל פרוקסיד

תכשירי הרחצה המובילים לגוף עם בנזואיל פרוקסיד

אם יש לכם אקנה על הגו — חפשו תכשיר ניקוי עם 10% בנזואיל פרוקסיד. עור החזה והגב פחות רגיש מעור הפנים ויכול לסבול ריכוז גבוה יותר, אצל רוב האנשים. להלן ההמלצות המובילות שלי לתכשירי רחצה לגוף עם בנזואיל פרוקסיד:

• תרחיץ מקציף PanOxyl Acne Foaming Wash עם 10% בנזואיל פרוקסיד, ריכוז מקסימלי
• תכשיר ניקוי קרמי מרגיע לאקנה עם פרה-ביוטיקה Oxy Skin Care Soothing Cream Acne Cleanser, ריכוז מקסימלי

הקרמים והג'לים המובילים לטיפול נקודתי בפצעונים

אם לפתע צצו אצלכם כמה פצעונים, תוכלו להשתמש בבנזואיל פרוקסיד בתור טיפול נקודתי. למטרה הזו אני ממליצה בקרם או ג'ל לטיפול נקודתי בפצעונים עם ריכוז גבוה, שיכולים לעזור להיפטר מפצעונים בודדים מהר יותר:

• ג'ל לאקנה עקשני Neutrogena Rapid Clear Stubborn Acne Spot Gel, ריכוז מקסימלי
• ג'ל Clean & Clear, Persa-Gel 10, ריכוז מקסימלי, 28 גר' (אונקיה אחת)
• טיפול נקודתי מהיר עם פרה-ביוטיקה Oxy Skin Care Advanced Care Rapid Spot Treatment, ריכוז מקסימלי

הטיפולים הנקודתיים המובילים לעור רגיש

אם יש לכם עור רגיש, עדיין תוכלו לנצל את היתרונות של תכשירים לטיפול נקודתי — אבל ייתכן שתצטרכו להפחית את הריכוז של בנזואיל פרוקסיד בו אתם משתמשים. במצבים האלה, אני ממליצה על תכשירים פחות חזקים שעדיין הוכחו כיעילים נגד אקנה, למשל התכשיר לטיפול הנקודתי הזה של Neutrogena עם ריכוז 2.5%:

• טיפול נקודתי לאקנה Neutrogena On-the-Spot Acne Treatment

הטיפול היומיומי הטוב ביותר לכל עור הפנים

לטיפול לכל עור הפנים שיפחתי אקנה עם פחות גירוי, אותו ניתן למרוח ולהשאיר לכל היום, שקלו מוצר עם בנזואיל פרוקסיד בגבישים זעירים: 

• טיפול בוקר לאקנה עיקש Neutrogena Stubborn Acne AM Treatment

דברי סיכום

בנזואיל פרוקסיד הוא מרכיב אמין וותיק לטיפול באקנה, ולא בכדי. בזכות המחיר המשתלם, הנגישות ופרופיל תופעות הלוואי החיובי שלו, רוב האנשים יכולים לשלב אותו בשגרת טיפוח העור שלהם בצורה יעילה ובטוחה. הקפידו על העצות הנ"ל לתוצאות מיטביות עם מעט תופעות לוואי, אם בכלל. 

בין שאתם רוצים להילחם באקנה, בריח גוף לא נעים, בפוליקוליטיס או בכל בעיה אחרת עבורה בנזואיל פרוקסיד הוכח כיעיל, בנזואיל פרוקסיד בהחלט יכול לעזור! אם אתם עדיין מתקשים להיפטר מהבעיה, הירשמו לביקור אצל רופא עור כדי לקבל הנחיות נוספות להשגת היעדים שלכם בטיפוח העור.    

הפניות:

1. Carley, AC, Stratman, EJ, Lesher, JL Jr, McConnell, RC. “Antimicrobial Drugs.” Dermatology. 4th ed, 2017. Elsevier. 2215-2241.
2. Eady EA, Bojar RA, Jones CE, et al. The effects of acne treatment with a combination of benzoyl peroxide and erythromycin on skin carriage of erythromycin-resistant propionibacteria. Br J Dermatol. 1996;134:107–113.
3. Matin T, Goodman MB. Benzoyl Peroxide. In: StatPearls. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; October 10, 2022.
4. Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, et al. Guidelines of care for the management of acne vulgaris, J Am Acad Dermatol. 2016; 74(5): 945-973.