תוכן העניינים
תוכן העניינים
כשרופאים נכנסים לדלתותיי, בדרך כלל יש להם מגוון שאלות הנוגעות לטיפוח העור עבורי, לרופא שלהם. אלה נעות בין שאלות על בעיות כואבות ועד שאלות על מראה קוסמטי. במאמר זה, אעבור אתכם על שלוש השאלות הפניות בנושא טיפוח עור שקיבלתי במרפאה שלי.
זו שאלה שעולה בסביבה במרפאת דרמטולוגיה. האמת היא - אין קרם פלא אחד לעיגולים כהים מתחת לעיניים. מה הסיבה היא שעיגולים מתחת לעיניים יכולים להיות קשורים לגורמים רבים ושונים. השלב הכי חשוב בטיפול בעיגולים מתחת לעיניים הוא לקבוע את תחילה למצוא אותם, על מנת שניתן יהיה לבחור את הפתרונות המותאמים. אפשר שאפילו כדאי לקבל חוות דעת מקצועית מרופא קוסמטי כדי לקבל קצת עזרה בפתרון הבעיה.
אצל אנשים אפשריים, עיגולים מתחת לעיניים מופיעים עקב המבנה הגופני של העור איתו נולדו. לדוגמה, מבנה הטבעי יכול וופיזור השומן בפנים של הלחיים והעיניים להשפיע על האופן שבו הפגיעה בפנים וכתוצאה מכך, להטיל צללים מתחת לעין. בנוסף לצללים מהאור, חלק ממה שאנו תופסים כעיגולים כהים מתחת לעיניים נובעים מהורידים הכחלחלים הקטנים הנראים מעט דרך העור. התייבשות, לחץ ועייפות יכולות להשפיע על מרקם ומראה העור, ולהדגיש עוד יותר את הצללים וכלי הדם הללו, מה שמוביל למראה עמום וחיוור ושינוי צבע כהה.
ככל שאנו מתבגרים, מבני העצם וכריות השומן שלנו פוחתים וזזים, מה שמוביל למראה שקוע יותר. הם לא מתחילים עיגולים מתחת לעיניים אלא מפתחים ככל שהם מתבגרים. סיבה אפשרית נוספת לעיגולים מתחת לעיניים היא דלקת כרונית. זה נוטה להתרחש אצל אנשים החברתיים אקזמה או אלרגיות, ויכול להחמיר עקב שפשוף חוזר של העיניים, מה שעלול להוביל להיפרפיגמנטציה.
הכי גורמים הקלים והבסיסיים להתחיל בהם עבור עיניים מתחת לעיניים הם שמירה על נוזלים וקבלת מספיק שעות שינה. בנוסף, שינה עם ראש מיקום על כמה כריות עשויות אף לעזור מעט על ידי מניעת הצטברות נוזלים בוורידים וברקמות כך שהפנים ייראו פחות נפוחות.
השלב הבא בגישת ניסיון הוא ניסיון במוצרי טיפוח לעור. יתרון אחד של שימוש במוצרים שימוש חיצוני הוא שהם זולים יותר מהאפשרויות אחרות שאזכיר בהמשך, אך החיסרון הוא שייתכן שלא תראו שינויים משמעותיים. אני חושב שכדאי לנסות מוצרים מקומיים, לפני שעוברים לאפשרויות פולשניות או יקרות יותר. אם אתן הולכות בדרך של ניסיון של קרם או סרום לעיניים, טריק מיוחד שכדאי לנסות להיות קירור מוצרים. יש לכך יתרון של מתן אפקט קירור ומרגיעה כאשר מורחים אותו על העור, ועשוי לסייע עוד יותר על ידי כיווץ כלי הדם (לפחות באופן זמני).
לאנשים הרווחה מאקזמה ואלרגיות, אני ממליץ לרופא כדי שיסייע בהפחתת הדלקת לפני מעבר למוצרים אחרים. אם הבעיה הבסיסית לא תטופל, היא לעולם לא תיעלם.
במצבים בהם נראה כי כלי הדם הם הגורמים העיקריים לעיגולים מתחת לעיניים, מוצרי המכילים קפאין יכולים להיות מועילים שהם מכווצים את כלי הדם.
אםהבעיה היא עור דק, רטינואידים מקומיים מתחת לעיניים יכולים לעזור להגביר את ייצור הקולגן, אם אני יכול להשתמש בהם בזהירות מה שלפעמים הם עלולים לגרום לגירוי ויובש יותר מתחת לעיניים, מה שעלול להחמיר עיגולים כהים מתחת לעיניים. מהרטינואידים לשימוש מקומי הם נמכרים במרשם רופא בלבד, אך ניתן למצוא גרסאות ללא מרשם כ"רטינולים".
הרטינואיד האהוב עליי ללא מרשם הוא ג'ל אדאפלין 0.1%, המשווק תחת שם המותגדיפריןו-כתרופה לאקנה. (אזהרה: אמות בהריון ומניקות צריכות שימוש משימוש רטינואידים מקומיים כמו זה.)
סרומי לחות לעינייםהמכילים חומרי לחות חומצה היאלורונית וגליצרין יכולים גם לעזור במשיכת לחות לעור ובכך למלא את העור כך שהכלי דם והצללים שמתחתיו יהיו פחות מורגשים.
משקפי שמש וקרם הגנה הם כלים חשובים המסייעים במניעת דילול העור, כאשר שקרני ה-UV מהשמש עלולות לפגוע בקולגן ובאלסטין, מה שמוביל לעור מקומט, שביר בוי.
אם העיגולים מתחת לעיניים נגרמים בעיקר כמו מהיפרפיגמנטציה, קרמים המכוונים לשינוי צבע מרכיב להיות מועילים יותר. יש מגוון רחב של מוצרים קוסמטיים המכילים רכיבים המכוונים לשינוי צבע, חלקם חומצה קוג'ית, חומצה אזלאית, ניאצינאמיד, הידרוקינון, תמצית סויה, ויטמין C, תמצית ליקוריץ ואלפא ארבוטין. כפי שצוין לעיל, השיקול העיקרי ביותר הוא שחלק מהמוצרים עלולים לגרום לגירוי ויובש, מה שעלול בהמשך של דבר להחמיר את שינוי הצבע. חשוב להשתמש בהם במשורה, תוך תשומת לב מדוקדקת לתגובת העור, ובנוסף למריחת קרם לחות טוב. אין להשתמש במוצרי חומרי יד רוקינון יותר משלושה עד שישה חודשים בכל פעם, משום שלמרבה אירוניה היא עשויה לגרום לסוג אחר של היפרפיגמנטציה - שהיא קבועה.
אם עדיין מהווים בעיה של עיגולים מתחת לעיניים, השקעה בקונסילר טובמתחת לעינייםיכולה לעזור להבהיר ולהאיר את המראה.
הצעד הבא בהתמודדות עם כהויות מתחת לעיניים הוא כולל באמצעות הליכים קוסמטיים, למשל פילינג, לייזר, חומרי מילוי מתחת לעיניים או הליכים כירורגים אחרים. אלה יכולים להיות יקרים יותר, אך בהחלט יכולים להיות שווים את זה, כי אם נעשים נכון, הם גורמים לשינויים בולטים ומתמשכים יותר. אני ממליץ לפנות לרופא עור, מנתח פלסטי או מנתח אוקולופלסטי מוסמך, שיש לו ניסיון והכשרה בביצוע הליכים אלה, משום שהם מבוצעים בצורה שגויה, אוקולופלסטי מוסמך.
כדי להבין איך בעור שמן, עליך תחילה להבין מה מדובר. עור שמן קשור לייצור מוגזם של סבום. סבום הוא חומר טבעי, שמוני ושווה, המצפה את העור ומיוצר על ידי בלוטות בזקיקי השיער שלנו. כמויות רגילות, סבום מסייע בשמירה על מחסום העור, אך בכמויות מוגזמות הוא יכול להוביל לאקנה ולעור שמן.
ייצור הסבום מגורה על ידי הורמוני מין הנקראים אנדרוגנים. אנדרוגנים ידועים כהורמונים, אבל הם קיימים גם אצל גברים וגם אצל נשים. אתה חושב שבגללה בני נוער נוטים לסבול בעיקר מעור שמן ואקנה, מה שהורמונים שלהם גואה. אנשים אחרים עם חוסר איזון הורמונלי, כמו אנשים הנוטלים אמצעי מניעה מבוססי פרוגסטרון, נוטלים טסטוסטרון או עם תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS), נוטים גם הם יותר לפתח עור שמן. כדי להתמודד באמת עם עור שמן, מעשה בהפחתת ייצור הסבום. אני מחפש שבדרמטולוגיה, אנו משתמשים בתרופות כמו גלולות למניעת הריון משולבות המכילות אסטרוגן, ספירונולקטון ואיזווטרטינואין כדי להפחית את רמות הסבום באופן רפואי.
מוצרי קוסמטיקה יכולים לעזור בהסרת שומן מפני השטח של העור, אך סביר להניח שהם לא יכולים להפחית או לעצור את ייצור החומר בפועל. אז, אם עור שמן הוא רק בעיה קטנה, זה בסדר להיצמד למוצרים קוסמטיים כדי להתמודד עם הברק. אם זה חמור (מה שמוביל לפריצות תכופות או גדולות), עדיף לפנות לרופא עור רפואי.
חשוב נוסף בטיפול בעור שמן הוא יכול להיות קשה מאוד להשיג את האיזון הנכון. אם מסירים יותר מדי שומן, זה יכול לפגוע בממחסום השומנים הטבעי של העור, מה שעלול לגרום לעור יבש ומלה, מה שעלול לגרום לעור יבש ומטה, מה שעלול לגרום לעור יבש ומלא, מה שעלול לגרום לעור יבש ומלא, מה שעלול לגרום לעור יבש ומלא, מה שיכול לגרום לגוף להשתמש יותר חלב, מה שמחמיר את הבעיה.
עם זאת, רטינואידים אקטואלי מקומי כמו טרטינואין, אדפלן ורטינול הם נגזרות של ויטמין מקומותות באותה משפחה כמו התרופה הפומית איזוטרטינואין, כך שייתכנו משפיעים בהפחתת ייצור הסבום. סויה נחשבת גם כבעלת השפעות אנטי-אנדרוגניות, כך שמוצרי טיפוח לעור המכילים סויה יכולים גם הם להועיל בהפחתת עור שמן. אחד המרכיבים האהובים עליי אנשים עם עור שמן הוא חומצה סליצילית, שהיא חומצה בטא-הידרוקסית. הוא "ליפופילי", כלומר, הוא מסיס בשמן לחדור טוב יותר כדי לפתוח את העור. מוצרי המכילים חומצה סליצילית הם אחד הצעדים הטובים ביותר למאבק בשמן.
אם העור עדיין שומני עקבי לאחר מכן,חומרים מכווצים של הממליסהמרוחים רק על אזור ה-T (מצח, אף וסנטר) יכולים גם הם לעזור - רק צריך להיזהר לא להשתמש בהם על המידה. פודרות פנים וניירות טישו סופגי שמן המרוחים על העור יכולים לעזור בספיגת שומן המבר לאורך היום בשביל אנשים הולכים בדרכים.
הגנה מפני השמש. לחות. רטינואידים מקומיים. אורח חיים בריא.
אם הייתי צריכה לתמצת את השלבים המרכזיים לשמירה על עור חזק, בריא וצעיר, אלה יהיו אלה. למתחילים בטיפוח העור, או אפילו לחובבי טיפוח עור מנוסים, אלו היסודות שיש בהן קודם הוספת שלבים ורכיבים מורכבים אחרים.
רטינואידים חיצוניים מוחלים בדרך כלל בלילה. באופן אידיאלי, יש למרוח קרם הגנה בכל בוקר ולמרוח מחדש כל שעתיים כשנחשפים לשמש. חפשו קרם הגנה בעל כיסוי רחב טווח של UVA-UVB, עם מיני של 30 SPF. אני משתמשת בקרם לחות יומיומי המכיל SPF, כך שאני לא צריכה למרוח קרם לחות וקרם הגנה נפרדת בבוקר.
יש לכם שאלות נוספות? הושיטו יד! אני אוהב/ת לעזור לאנשים להיראות ולהרגיש במיטבם.
כתב ויתור: מרכז הבריאות הזה לא נועד לאבחן,,,
מרכז הבריאות הזה אינו מתכוון לספק אבחון, טיפול או ייעוץ רפואי. התוכן המופיע במרכז הבריאות הוא למטרות מידע בלבד. יש להתייעץ עם רופא או איש מקצוע אחר בתחום הרפואה לגבי כל אבחון רפואי או אפשרויות טיפול בריאותיות. אין לראות במידע במרכז הבריאות הזה תחליף לייעוץ של איש מקצוע בתחום הרפואה. הטענות שהושמעו לגבי מוצרים ספציפיים במסגרת פרסומים במרכז הבריאות אינן מאושרות לאבחון, טיפול, ריפוי או מניעת מחלות
.
