beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements

בריאות המעי הגס וברברין: מחקר חדש מגלה השפעות נוגדות חמצון מבטיחות של ברברין

מאת אריק מדריד, ד"ר לרפואה

מהו ברברין? 

ברברין מופק משיחי ברברית (Berberis vulgaris), סוג של צמחים השייך למשפחה שמכילה צמחים ירוקי עד וגם צמחים נשירים. שיחי ברברית מצויים באירופה, בצפון אפריקה, במזרח התיכון ובכל רחבי אסיה. גרגרי ברברית עשירים בוויטמין C, אשר עשוי לעזור לשפר את בריאות מערכת החיסון, מערכת הלב וכלי הדם והעור

ברברין הוא המרכיב הפעיל של הצמח, ואפשר להשתמש בברברית בתור מזון צמחי או בתור תוסף. מחקרים מדעיים הדגימו שיש לברברין מספר יתרונות בריאותיים. לעתים קרובות משתמשים בו ברפואה סינית מסורתית ובאיורוודה, סוג של רפואה הוליסטית שמקורה בהודו. 

ברברין - למה הוא משמש?  

מרפאים בעת העתיקה השתמשו בברברין בזכות יכולתו לטפל בשלשול זיהומי, ומשתמשים בו למטרה הזו זה מאות שנים. יש לו גם סגולות נוגדות חמצון שעשויות לעזור להפחית תהליכים דלקתיים, וגם עשויות לעזור למנוע מחלות לב ולטפל בהן.

נוסף על כך, ברברין עשוי לעזור להוריד את לחץ הדם, להילחם בחיידקים ובנגיפים, ואולי אפילו למנוע התפתחות של פוליפים במעי הגס. 

ברברין ובריאות מעי הגס

סוגים מסוימים של פוליפים במעי הגס נחשבים כטרום-סרטניים, ואם לא מסירים אותם, הם עלולים לגרום לסרטן המעי הגס. הפוליפים הטרום-סרטניים שעלולים להפוך לסרטן מכונים אדנומה. ייתכן שיש תועלת במניעת התפתחות ו/או הישנות שלהם.

אדם אחד מכל 20 אנשים בעולם עלול לחלות בסרטן השד, וזהו סוג הסרטן הנפוץ השלישי בגברים והשני בנשים. בשנת 2018 כמעט 2 מיליוני אנשים בכל רחבי העולם אובחנו עם סרטן המעי הגס. 

בין גורמי הסיכון לסרטן המעי הגס גיל מבוגר, היסטוריה משפחתית, תזונה דלת סיבים, מחסור בפעילות גופנית וסוגים מסוימים של פוליפים במעי הגס. תזונה בריאה, פעילות גופנית תכופה ובדיקות סקר לאבחון מוקדם של סרטן השד הן חלק חשוב מתכנית למניעת סרטן המעי הגס. מחקר שפורסם בינואר 2020 הראה כי ברברין עשוי לעזור למנוע התפתחות של פוליפים במעי הגס. 

החוקרים בדקו את היתרונות של ברברין לעומת גלולת פלצבו בקרב יותר מ-800 נבדקים. זה היה מחקר כפול סמיות ומבוקר פלצבו שנערך ב-7 בתי חולים בכל רחבי סין. השתתפו בו נבדקים בגילאים בין 18 ל-75 שנים. לנבדקים הייתה היסטוריה של פוליפים טרום-סרטניים במעי הגס מסוג אדנומה טובולרית. 

429 מטופלים קיבלו ברברין במינון 300 מ"ג פעמיים ביום, ואילו 462 מטופלים קיבלו גלולת פלצבו. הנבדקים עברו קולונוסקופיה כעבור שנה אחת ושנתיים לאחר תחילת המחקר. בסוף המחקר, אצל 36% מהנבדקים שקיבלו ברברין, 155 אנשים, נמצאו פוליפים חדשים במעי הגס. בקבוצה שקיבלה פלצבו פוליפים חדשים נמצאו אצל 47% מהנבדקים, או 216 אנשים.

החוקרים הגיעו למסקנה כי אצל האנשים שקיבלו ברברין הסיכון להישנות של פוליפים במעי הגס היה נמוך יותר ב-23%. לא נצפו תופעות לוואי משמעותיות. עם זאת, בערך אחוז אחד מהנבדקים שקיבלו ברברין דיווח על עצירות. 

המחקר הזה מראה כי שימוש בברברין יכול להוות אסטרטגיה יעילה שעשויה לעזור לצמצם את הסיכון להתפתחות פוליפים במעי הגס. אנשים מגיל 50 ומעלה צריכים לפנות לרופא המטפל ולברר לגבי בדיקות סקר לאבחון מוקדם של סרטן המעי הגס. אצל אנשים עם היסטוריה משפחתית של סרטן המעי הגס, ייתכן שצריך להתחיל בביצוע בדיקות סקר לפני גיל 50. 

סימוכין: 

  1. Berberine and its derivatives: a patent review (2009 - 2012). Singh IP, Mahajan S Expert Opin Ther Pat. 2013 Feb; 23(2):215-31
  2. Drug Metab Rev. 2017 May;49(2):139-157. doi: 10.1080/03602532.2017.1306544. Epub 2017 Apr 3.
  3. Lancet Gastroenterol Hepatol. 2020 Jan 8. pii: S2468-1253(19)30409-1. doi: 10.1016/S2468-1253(19)30409-1. 

מאמרים קשורים

הצג הכל

מצבים רפואיים

שלושה סוגי כאבי ראש ודרכי מניעה וטיפול בהם

מצבים רפואיים

8 גישות טבעיות להורדת לחץ הדם

מצבים רפואיים

6 דרכים לטיפול טבעי במחלת השימוטו