ברזל בסדר, לי אישית לא גרם לעצירות. טעם חזק של ברזל כאילו אני אוכלת מתכת חחח
לפי ניתוחים, המוגלובין נמוך, זה ברור, אני אוכל מעט מאוד בשר. לקחתי ברזל בצורה קלתית לספיגה טובה יותר, אני שותה בבוקר עם ויטמינים C (אסתר C). ממליץ על שיטה זו לאנמיה או מחסור בברזל סמוי. במקביל, אתה עדיין יכול לחבר ויטמינים מקבוצה B. טבליות קטנות, קלות לבליעה. קניתי את החברה הזו כבר כמה פעמים, אני מקווה שהחומרה תעזור היטב. אני אספר לך על התוצאות בעוד חודשיים.
התחלתי לקחת ברזל בגלל תוצאות הבדיקה הנמוכות של פריטין. בחרתי הרבה זמן והתיישבתי על זה. טבליות קטנות ונוחות, חמצמצות, חסרות ריח. אני לוקחת את זה כבר שבועיים, שמתי לב לעליית כוח, לא היה לי זמן להתעורר כבר עייף, האדישות והרצון לאכול בשר נעלמו, עכשיו אני מאוד רוצה. זה לא משפיע על הכיסא בשום צורה, יתרון עצום, מכיוון שנהגתי לשתות תרופות והיתה בעיה כזו. לאחר חודשיים של קבלה, אני אקח את הניתוח, אבדוק את הפריטין בכמה עלה. אשלים את הביקורת.
אני הבעלים של שיער ארוך וסובל מבעיית נשירת השיער, אני חושב שאנשים רבים מתמודדים עם זה. על מנת למנוע משיער לנשור, מסכות לא תמיד עוזרות, עליך לחפש את הסיבה מבפנים, זוהי הראשונה, ולאחר מכן כלפי חוץ. תזונה נכונה היא המפתח לבריאות, ולכן זרקתי את עיקר חיזוק המערכת החיסונית שלי באמצעות תוספי מזון. לכן, כתוצאה משימוש פעיל, שבירות הציפורניים נעצרה, נשירת השיער ירדה, אם לפני נטילת התוסף בכל סירוק איבדתי גוש שיער, כעת הכמות ירדה משמעותית. מצב הבריאות השתנה בכיוון חיובי.
כדי לתרגל מגה ויטמינים אני נוטל בעיקר פרוקל, אבל אני משתמש בו גם כי אני רוצה להגדיל את כמות הברזל. גודל הגרגיר זהה או מעט יותר, וניתן לפתוח את המכסה על ידי סיבובו תוך כדי דחיפה. הצבע לבנבן ואין ריח ברזל! מופתע (צוחק) כלולים 250 טבליות, ואני רוצה להמשיך לשלב ביניהם היטב.
קשה לקחת את הכמות הזו מהתזונה, אז אני אסיר תודה שאני יכול לקחת 25 מ"ג לטבליה. לא אכפת לי מהטעם של הברזל והוא קל לשתייה. במקרה שלי, הופתעתי מכך שצבע הצואה הפך לשחור (הצבע שיתרחש אם אקח תכשירי ברזל).
אני צריך לשתות ברזל על בסיס כמעט קבוע. יש לי אנמיה כל חיי. לא כל התכשירים הפרמצבטיים טובים, רבים גורמים להפרעות עיכול, ולכן אינם נספגים. איכות חשובה. אתה צריך לבחור את צורת הברזל המתאימה. הם גם די יקרים. בחרתי בחומרה זו מכיוון שזו הייתה הקנייה הטובה ביותר שלי. ראשית, זוהי צורת הברזל CHELATE, שהיא טובה מאוד. הוא נספג טוב יותר, בעל זמינות ביולוגית גדולה יותר ופחות תופעות לוואי. הצנצנת הזו מספיקה לי להרבה זמן, לשתות רק כדור אחד ביום. וכמובן, עם כל היתרונות הנ"ל, המחיר הכי סביר!
מצורות אחרות של ברזל, לעתים קרובות הרגשתי בחילה, הייתה הפרעה במערכת העיכול. כאן הברזל הוא בצורת כלאציה והוא נסבל בקלות. האריזה גדולה מאוד, ובצדק, כי עם מחסור בברזל, יש צורך בצריכה קבועה עד לנורמליזציה של כל האינדיקטורים. מדי פעם עשיתי ניתוח, לא רק המוגלובין, אלא גם פריטין, והאינדיקטורים השתפרו באופן משמעותי. הייתה לי תור קבוע, במשך שישה חודשים, כפי שהרופא קבע - אחרי הכל, לנשים יש אובדן דם חודשי משמעותי. האריזה מחזיקה זמן רב, מסתבר קורס חסכוני.
עוד כוכב תקציב מ- Source Naturals! הצנצנת ענקית, הצורה הקלתית רכה ועובדת. הועבר בצורה מושלמת. מה להוסיף? אין לייעד ברזל בעצמו, יש לעקוב אחר הפרמטרים של החלפתו במעבדה. דבר נוסף הוא שאם הרופא רשם מינון כזה, ניתן לשקול זאת כחלופה לבית המרקחת.
שלום. יש לי IDA, תת פעילות של בלוטת התריס, עייפות מתמדת, סחרחורת ותסמינים דומים של בריאות לקויה. מדי פעם אני עושה בדיקות דם לפריטין, ברזל בסרום. בשנה שעברה ובתחילתה של זה, הפריטין לא עלה מעל 9. ניסיתי ברזל של סולגאר, אבל הברזל הזה הוא שהעלה לי את הפריטין והסיר סחרחורת. בבדיקה האחרונה היו 82. שתיתי כל אחת 2 טבליות, מחוזקות בוויטמין C ומרחתי בזמן במגנזיום וכל השאר. עכשיו אני שותה 1 לשונית.
