יש ליטול 1 טבליה כל 3-4 שעות, עד מינון מרבי של 1,000 מ"ג (5 טבליות) ל-24 שעות.

לשימוש מזדמן בלבד. קפאין אינו מומלץ במקרים של לחץ דם גבוה או היריון. לא מיועד כתחליף לשינה. המינון המומלץ של מוצר זה מכיל קפאין בערך כמו כוס גדולה של קפה חזק. הגבילו את הכמות של תרופות, משקאות (קפה, תה, קולה) או מזונות (שוקולד) המכילים קפאין, משום שיותר מדי קפאין עלול לגרום עצבנות, רגזנות, נדודי שינה, ולעיתים קצב לב מהיר. אין להשתמש במהלך היריון או הנקה. אין להשתמש אם חותם הבטיחות חסר או שבור. יש לאחסן במקום קריר ויבש ולהרחיק מאור שמש ישיר. יש להרחיק מהישג ידם של ילדים. אינו מתאים לשימוש לאנשים מתחת לגיל 18.

(תקנה 65 קליפורניה):

למרות ש-iHerb שואפת להבטיח את דיוק התמונות והמידע של המוצר, ייתכן ששינויים בייצור האריזה ו/או במרכיבים ממתינים לעדכון באתר שלנו. למרות שמדי פעם פריטים עשויים להישלח עם אריזה שונה, הטריות שלהם תמיד מובטחת. אנו ממליצים לקרוא תוויות, אזהרות והוראות של כל המוצרים לפני השימוש ולא להסתמך אך ורק על המידע שסופק על ידי iHerb.