מהו דוֹנג קוואי (אנג'ליקה סינית)? + האם הוא יכול לסייע באיזון ההורמונים?

דוֹנג קוואי (אנג'ליקה סינית) ידוע גם בתור "ג'ינסנג לנשים". הצמח המבוקש הזה משמש ברפואה הסינית המסורתית זה אלפי שנים, לשיפור המאזן ההורמונלי, לחיזוק מערכת החיסון ולהפחתת רמת הדלקת בגוף.  

ברפואה הסינית המסורתית אנג'ליקה סינית מכונה "דאנג גוּאי", צירוף מלים שמשמעותו "מצב של חזרה". השם הזה מרמז על יכולתו החזקה לתמוך בגוף ולהזין אותו. דוֹנג קוואי הוא אחד הצמחים השימושיים ביותר, והוא ידוע בתור "צמח לנשים", כי הוא ממריץ דם רב-עוצמה המסייע לשמירה על מחזור וסת בריא אצל נשים.

הן גברים והן נשים עשויים להפיק תועלת מיכולתו של דוֹנג קוואי לסייע עם:

• איזון ההורמונים
• קידום זרימת דם תקינה
• ויסות מערכת החיסון
• הפחתת דלקת 
• הרגעת הגוף והנפש
• איזון רמות הסוכר בדם
• ייפוי וריפוי העור

דוֹנג קוואי גדל בגובה רב, באקלים הקר והלח של הרי סין, קוריאה ויפן. שורש דוֹנג קוואי שייך לאותה המשפחה כמו סלרי. זה אלפי שנים משתמשים בשורשי דוֹנג קוואי יבשים לשיפור הבריאות. ברפואה הסינית המסורתית החלק העליון של הצמח משמש לטיפול במחלות הראש, החלק האמצעי של השורש משמש לשמירה על בריאות אברי הגוף הפנימיים ולחיזוק הגוף, וקצוות השורשים, הנחשבים כפחות ממריצים, תורמים להגברת זרימת הדם.^1,2

האגדה של דוֹנג קוואי

לפי אגדה סינית אחת, פעם היה זוג צעיר שחי באושר. ביום אחד הבעל נאלץ לצאת מהבית כדי להוכיח את הכוח והאומץ שלו על-ידי מסע אל ההרים, שם הוא נדרש להתמודד עם סביבה מסוכנת וללקט צמחי מרפא. כשהוא יצא מהבית, הוא ביקש מאשתו לחכות לשובו שלוש שנים. הוא ציין שאם לא יחזור תוך שלוש שנים, זה אומר שהוא אינו בין החיים, ואז עליה למצוא אהבה חדשה.

עברו שלוש שנים, הוא לא חזר, אז האישה מצאה אהבה חדשה ונישאה מחדש. בעלה חזר כעבור זמן קצר. גם הוא וגם אשתו היו שבורי לב מכך שהיא נישאה מחדשה. שברון הלב שלה דרדר את בריאותה. היא שקעה בעצב ולא רצתה לחיות יותר. 

כשהוא גילה על מצבה, הגבר הביא לה כמה מהצמחים שהוא מצא בהרים בזמן שהוא הסתובב שם. היא אכלה אותם מתוך תקווה שהם רעילים — אך הצמחים עשו את ההיפך, והחזירו אותה לקו הבריאות. הצמח זכה לשם דאנג (מילה שמשמעותה "אמור/מצב של") גוּאי (משמע "חזרה").³ 

היתרונות של דוֹנג קוואי

איזון הורמונלי

דוֹנג קוואי משמש ברפואה הסינית המסורתית לאיזון רמות ההורמונים אצל נשים, בכך שהוא מאזן את ייצור האסטרוגן בגוף. הוא עשוי לתרום להקלה על תסמיני וסת וחדלון וסת, כולל כאבי בטן, מיגרנות, תנודות במצב הרוח, הזעות לילה וגלי חום. משתמשים בדוֹנג קוואי גם להקלה על עייפות ולהאצת ההתאוששות אצל נשים לאחר לידה. ייתכן שהוא משמש גם כמעכב קליטה חוזרת של סרוטונין, וזה עשוי לסייע בטיפול בגלי חום.

דוֹנג קוואי עשוי לסייע בהגברת ייצור ההורמון אסטרוגן, מה שיכול לתרום לאיזון הביוץ ולשפר את הפוריות אצל חלק מהנשים. עם זאת, לנשים עם סרטן רגיש להורמונים אסור להשתמש בדוֹנג קוואי, בגלל ההשפעה השלילית של עלייה ברמת האסטרוגן.^1,2,3,4 יש להתייעץ עם הרופא המטפל או עם גורם רפואי מוסמך אחר לפני תחילת נטילה של דוֹנג קוואי, כדי לוודא שהוא מתאים לכם ולצרכים הבריאותיים שלכם.

מערכת החיסון ודלקת

דלקת בגוף היא אחת הסיבות הבסיסיות למחלות כרוניות. דוֹנג קוואי מכיל תרכובות צמחיות שתורמות להגברת הייצור של תאי דם לבנים ונלחמות בדלקת בגוף. בזכות תמיכתו במערכת החיסון ותרומתו להפחתת דלקת, דוֹנג קוואי עשוי לצמצם את הסיכון למחלות ולעזור לגוף לתפקד באופן מיטבי.^1,2,3,4  

אדפטוגן רב-עוצמה

אדפטוגנים הם חומרים ייחודיים שמאזנים את מערכת החיסון והמערכת האנדוקרינית ועוזרים לגוף לשמר את ההומאוסטאזיס. אדפטוגנים פועלים ברמת התאים לשיפור התפקוד והחיוניות של כל תאי הגוף. בכך הם משפרים את הבריאות של כל הגוף.

דוֹנג קוואי הוא אדפטוגן רב-עוצמה שעשוי לסייע בהגנה על הגוף מפני סטרס ומחלות, לחזק את מערכת החיסון ולייצר איזון בגוף. הוא יכול להגביר את החיוניות, הסיבולת וכושר הריכוז, ויש לו השפעה מרגיעה ומקרקעת שיכולה לאזן סטרס וחרדה.^5,6 

איכות ופוטנטיות

כמו עם כל המוצרים הצמחיים, תוספי דוֹנג קוואי שיוצרו מצמחים שנקטפו בטבע הם הטובים ביותר. בבחירת מוצרים צמחיים חפשו חברות ויצרנים ששמים דגש על איכות ורכשו ידע על פורמלציות מתאימות.

יש חשיבות רבה לאיכות המרכיבים הצמחיים. בפרט, קיימת שונות גדולה באיכות של דוֹנג קוואי מאסיה — היצרנים צריכים לבחור חומרי גלם בקפידה כדי לקבל תכשיר יעיל ומאוזן.

הפניות:

1. Bensky, D., Clavey, S., & Stoger, E. (2004). Chinese Herbal Medicine Materia Medica (3rd ed.). WA: Eastland Press.
2. Chen, J. & Chen, T. (2004). Chinese Medical Herbology and Pharmacology.  CA: Art of Medicine Press.
3. Kataki, M. & Kakoti, B. (2015). Women’s Ginseng (Angelica sinensis): An Ethnopharmacological Dossier. Current Traditional Medicine, 1, 26-40 
4. Chang, M. & But, P. (1986). Pharmacology and Applications of Chinese Materia Medica.    Hong Kong: World Scientific.
5. Saleeby, J.P. (2006). Wonder Herbs: A Guide to Three Adaptogens.  Xlibris.
6. Winston, D. & Maimes, S. (2007). Adaptogens: Herbs for Strength, Stamina, and Stress Relief. Healing Arts Press.