למען ההגינות, לא השתמשתי בחבילה הזו של אבקת חלבון לפי ההוראות אז אני לא יכול לדבר על כמה טוב היא מתמוססת עם החבילה שלמה. חתכתי אותו כדי לערבב ליוגורט. יש לו טעם וניל מתוק קלות ונעים. טעים מאוד. כמות טובה של חלבון. תעריך מחיר נסה מיוחד. ירכוש שוב.

iHerbCustomer

Silver

פורסם ב-Jan 12, 2024

203

תחושת גאווה היא מוטיבציה לעמוד בפני פיתויים

קנייה מאומתת

ביקורת שמזכה בתגמולים

תרגום מכונה מUkrainian

בניסוי אחד, שלוש קבוצות של אנשים הוזמנו לחדר עם עוגות שוקולד בתורן. הקבוצה הראשונה נזכרה באשמה שהם יחוו לאחר אכילת העוגה. השני התבקש לחשוב עד כמה הם יהיו גאים בכוח הרצון שלהם אם יצליחו לעמוד בפיתוי. הקבוצה השלישית לא קיבלה הנחיות. והנה התוצאה: אלו שהנסיינים זעקו על גאוותו אכלו הכי פחות מכולם. מסקנה: תחושת גאווה טובה יותר בעמידה בפיתויים מאשר בתחושת אשמה. הבושה והאשמה סופגים את הכוח הדרוש כדי להילחם בפיתוי. גאווה, לעומת זאת, מעניקה אנרגיה המזינה את הרצון להתנגדות. לעובדה זו יש חשיבות מסוימת בהתנגדות לחולשות אנושיות נפוצות כמו אכילת יתר, דחיינות ועצלנות.

לקוח iHerb

פורסם ב-Jan 11, 2024

איך לחזק את החסינות

קנייה מאומתת

ביקורת שמזכה בתגמולים

תרגום מכונה מUkrainian

1) תזונה מאוזנת: אכילת מגוון מזונות העשירים בוויטמינים ומינרלים מחזקת את החסינות שלך. כלול ירקות, פירות, זרעי דלעת, חרדל, שום, ג'ינג'ר, פירות הדר ומזונות בריאים אחרים בתזונה שלך. 2) פעילות גופנית: פעילות גופנית סדירה מגבירה חסינות ומפחיתה את הסיכון למחלות. נסה לשלב פעילות גופנית שאתה נהנה מהשגרה שלך, כגון הליכה, יוגה או שחייה. 3) שינה רגילה: שינה מספקת ממלאת תפקיד מפתח בתפקוד מערכת החיסון. קבל 7-9 שעות שינה איכותיות בכל לילה. 4) מזעור מתח: מתח יכול לפגוע בתפקוד מערכת החיסון. השתמש במשככי מתחים כגון מדיטציה, יוגה או נשימה עמוקה כדי להפחית את רמות הלחץ. 5) היגיינת ידיים: שטפו את הידיים בקביעות במים וסבון כדי למנוע התפשטות זיהומים. אורח חיים מאוזן הכולל תזונה בריאה, פעילות גופנית, שינה רגילה והורדת מתחים יכולים לשפר מאוד את החסינות שלך ולהפוך אותך לעמיד יותר בפני זיהומים ומחלות.

לקוח iHerb

Gold

פורסם ב-May 1, 2024

424

קנייה מאומתת

ביקורת שמזכה בתגמולים

תרגום מכונה מRussian

המוצר מאוד מגניב, זו לא הפעם הראשונה שאני קונה אותו. האיכות של האריזה והמרכיבים מצוינת, מספיקה להרבה זמן. המרכיבים אינם מזיקים התוצאות של מוצר זה מראות שהיתרונות נראים בצורה ברורה מאוד

לקוח iHerb

פורסם ב-Apr 30, 2024

כיצד למנוע מתח

קנייה מאומתת

ביקורת שמזכה בתגמולים

תרגום מכונה מUkrainian

הימנעות ממתח יכולה להיות המפתח לשמירה על בריאות גופנית ונפשית. הנה כמה טיפים שיכולים לעזור לך להתמודד עם מתח: 1. **פעילות גופנית סדירה:** פעילות גופנית סדירה מסייעת להפחית את רמות הלחץ ולשפר את מצב הרוח. 2. **תזונה:** תזונה מאוזנת יכולה לשפר את הרווחה הפיזית והרגשית שלך, מה שיעזור לך להילחם במתח. 3. **די שינה:** שינה סדירה ממלאת תפקיד חשוב בהפחתת מתח. נסו לישון מספיק שעות בכל לילה. 4. **תרגל הרפיה:** לימוד טכניקות הרפיה כגון מדיטציה, יוגה או תרגילי נשימה יכולים לעזור להפחית את רמות הלחץ. 5. **תמיכה חברתית:** שוחח עם חברים, משפחה או יועץ מקצועי אם אתה מרגיש לחוץ. תמיכה של אנשים אהובים יכולה להיות מועילה ביותר. 6. **ניהול זמן:** תכננו את הזמן שלכם בצורה יעילה, תעדיפו ולמדו לשחרר התחייבויות מיותרות. 7. **תחילו תחביבים:** פנו זמן לפעילויות ותחביבים שאתם נהנים מהם. זה עוזר להפיג מתחים ולהירגע. זכרו שלחץ הוא תגובה טבעית, אך חשוב ללמוד כיצד להגיב אליו ביעילות ולבקש עזרה אם אתם מרגישים שאינכם יכולים להתמודד בעצמכם.

לקוח iHerb

Silver

פורסם ב-Apr 24, 2024

112

תנועה היא תנאי הכרחי לחיים בריאים

קנייה מאומתת

ביקורת שמזכה בתגמולים

תרגום מכונה מUkrainian

תנועה - פעילות גופנית הכרחית לבריאות. תנועה היא חיים. ישנם שני סוגים של פעילות מוטורית - תנועה רגילה וספורט. כל סוגי הפעילות שימושיים, אך במהלך תנועות יומיומיות, לא כל השרירים עובדים, חלקם לחוצים יתר על המידה ואחרים אינם סובלים מעומס. כדי להיות בריא, אתה צריך לאמץ את כל השרירים שלך, לכן יש מכשירי כושר וחדרי כושר. עם זאת, ביקור בהם אינו הכרחי כלל, אם אתה בוחר קומפלקס של תרגילים בעזרת מאמן, זה מוסיף לחץ לאותם שרירים ש"נחו" במהלך היום

לקוח iHerb

Silver

פורסם ב-Apr 8, 2024

146

קנייה מאומתת

ביקורת שמזכה בתגמולים

תרגום מכונה מUkrainian

זוהי בחירה מצוינת לצריכת חלבון מהירה ונוחה. הפורמט של השקיות הנמסות הופך אותן לאידיאליות לשימוש בדרכים או בחדר הכושר. טעמו של מילקשייק וניל נעים מאוד, ואיכות החלבון ברמה גבוהה. כל אריזה מכילה 100% מי גבינה איזולט, המספק אספקה מהירה ויעילה של חלבון לגוף. מומלץ למי שמחפש דרך נוחה להוסיף חלבון לתזונה.

iHerbCustomer

פורסם ב-Apr 2, 2024

יוצא דופן!

קנייה מאומתת

ביקורת שמזכה בתגמולים

תרגום מכונה מEnglish

המרכיב טוב מאוד,גם זה טעים ואיכות הסחורה טובה, הסחורה לפי ההזמנה, הגודל והצורה מתאימים, גם האריזה מסודרת, טובה לבריאות כתחליף לתוספי מזון, יש חלבון , הצורה היא גם כמו חלב, הטעם הוא וניל