היתרונות של אלקטרוליטים לגוף הם לפעול ברמות אופטימליות של אנרגיה, סיבולת והידרציה במהלך כל פעילות מאומצת. הידרציה נכונה מסייעת בהפחתת התכווצויות שרירים ועייפות. בנוסף, הוא אינו מכיל סוכר או תוספים שעלולים להכביד עליך. קבל את היתרון שאתה צריך כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר. להכין מים מינרלים משלך? עכשיו זה קל! כל בוקר אני מתחיל עם כוס של יסודות הקורט האלה. אני מרגיש מרענן יותר, הסיבולת עולה במהלך האימון. היו בעיות בשיער, נשירת שיער מוגברת, ניסיתי אמצעים שונים, ללא הועיל, אבל, באופן בלתי צפוי, הבעיה נפתרה בשימוש במיקרו-אלמנטים אלו, התרופה גם עוזרת לספיגת מים טובה יותר בתוך הגוף! תודה על האגודל אם זה היה מועיל!
אם אתה שותה מים מסוננים או מבושלים, אתה רק צריך להוסיף לזה אלקטרוליטים, מכיוון שאין כאלה במים כאלה! זה ריק. כדי שהמים יהיו מועילים לנו, עלינו להעשיר אותם. עם פעילות גופנית, השרביט הוא מציל חיים, הוא מגביר את הסיבולת, הייתי אומר שהוא נותן כוח. בחום, נושא נפרד, מכיוון שאנו מזיעים וזיעה, צריכת האלקטרוליטים עולה. לקחתי שבע לעצמי, ואני מוסיף את בתי בת השנתיים לקצת מים, אני לא יכול לשמוע את זה לטעום, אם מוסיפים עוד טיפות זה נהיה קצת רך, מעט מלוח (אם מגזימים!) עבור 950 גרם, עליך להוסיף 46 טיפות לכוס + -240 גרם. להוסיף 12 טיפות. ובכלל, אתה יכול לעשות פחות. אבל הדבר החשוב ביותר הוא קבוע! אם זה היה מועיל, אנא עשה לייק!
אלקטרוליטים אלה פועלים היטב כדי לעזור לשמור על איזון מינרלים לאורך היום. הם גם עושים עבודה מצוינת בשיקום האיזון של האלקטרוליטים לאחר מאמץ פיזי וסאונות. דבר טוב מאוד עבור מינרליזציה קלה של מים. אני מוסיפה חמש טיפות לכוס. הטעם קצת מלוח, אבל אני אפילו אוהב את זה. הכל בריאות ואריכות ימים! ותודה על הלייק, איש טוב)
עכשיו אני ואהובתי משתמשים בזה כשאנחנו הולכים לחדר הכושר. זה גם טוב מאוד לקחת איתך לטיול ארוך, טרקים. אפילו הייתי ממליץ על המשקה הזה למי שעובד קשה בגנים שלהם :-) מאז הזיעה שם אתה הולך לשלושה נחלים.
לאלקטרוליטים תפקיד חשוב של לחות בגוף לשמירה על תפקוד השרירים והעצבים. ... כאשר הגוף מתייבש היטב, הוא מסוגל להיפטר טוב יותר מרעלנים פנימיים כגון אוריאה ואמוניה. האלקטרוליטים החיוניים הקיימים בגוף האדם הם נתרן, אשלגן, ביקרבונט, כלוריד, סידן ופוספטים.
כל האלקטרוליטים הקיץ נוספו למי השתייה במינונים קטנים. אם מוסיפים 1 מ"ל אלקטרוליטים לבקבוק של 500 מ"ל, זה לא טועם, זה רק מרכך את המים. כתוצאה מכך לא הייתה נפיחות ונסיעות ארוכות במכונית נסבלו היטב. דבר טוב מאוד למינרליזציה קלה של מים. בקיץ, רק ראש ראש. במינון המלא המצוין על הבקבוק, אנו שותים בטמפרטורה מוגברת ומזיעים, הבעל שותה לאחר אימון, כי מים לבדם אינם מספיקים לאחר הזעה חזקה. טעמו די ספציפי במינון מלא, לא כולם יאהבו אותו.
קניתי שני סוגי אלקטרוליטים, אבל הטעם לא כל כך שונה, ואני משתמש בהם כמו שצריך לפי תנאי היום. זה טוב שאפשר בקלות להשלים דברים שאי אפשר להשלים בקלות בארוחות, ואני לא חושב שכולם ייספגו, אבל אני רוצה למלא כמה דברים שאף פעם לא ניתן להשלים בארוחות לבד. .. אני חושב שזה טוב לסיוע.
הגעתי לאלקטרוליטים האהובים. יש לי ME, מה שאומר שיש לי אותו נפח דם במחזור כל הזמן כמו ספורטאי שרק רץ מרתון... הוא נמוך כל הזמן. אלה חיוניים רק לתפקוד, 10-12 טיפות לכוס מים. טהור, ללא הייפ שיווקי מטופש או תוספים מיותרים ופשוט וקל לשימוש עם אריזה מינימלית. ממליץ בחום. ניתן להוסיף לכל דבר.
הטיפות האלה הכי טובות!! אני מוסיפה אותם למים בכל מקום שאני הולך. הידרציה נהדרת ואני מרגישה שזה משפר את הטעם של המים שלי.
הנוסחה אכן עובדת. אם הם צורכים אותו בכל זמן שהם מרגישים ששום דבר אינו מרווה את צימאונם, המוצר אכן מרווה אותו. בהתחלה זה מאלץ אותך לשתות יותר מים, אבל אתה מרגיש את עליית האנרגיה. אחרי אימון אתה לא מרגיש כל כך עייף.
