נכון לעכשיו, זיהומים מזיקים רבים מתווספים לכורכום בחנויות והשימוש בו מסוכן יותר מאשר שימושי. במיוחד, כאן הזמנתי לעצמי כמוסות אורגניות כדי לשפר את יציאת המרה, מכיוון שאני סובל מדיסכנזיה, אבל לכורכומין יש גם תכונות מועילות רבות. לפעמים, אני מכין לעצמי משקה טעים. להקציף בבלנדר בכוס חלב שקדים או קוקוס, לפתוח ולהשליך את הקפסולה, להוסיף מעט פלפל שחור (להפעלת כורכומין) וכף אחת של חמאה, אני מוסיפה דבש בשביל המתיקות, אפשר בלעדיו, אבל עם סוכר.. אידיאלי בחורף.. מחמם ומחזק את המערכת החיסונית. בשאר הימים אני שותה לאחר הארוחות לפי המלצת היצרן. אני שותה קורס בשילוב עם כמוסות ג'ינג'ר, הן משפרות את ההשפעה. קורסים לחודש. , 2 פעמים בשנה. השתמש במתכון שלי ותהיה בריא! לייק)
כורכום משמש להקלה על כאבים ודלקות כגון דלקת מפרקים ניוונית. יש לקחת בחשבון שכורכומין נספג בצורה גרועה במחזור הדם, עדיף לאכול אותו עם מזון שומני. היתרונות של כורכום מוגברים עם שילוב נכון של תבלינים. לדוגמה, החומר פיפרין, המצוי בפלפל שחור, משפר משמעותית את ספיגת הכורכומין ב-2000% בממוצע [2]. התבלין מומלץ לקדחת השחת, מחלות כבד וגרד. יש אנשים שמשתמשים בכורכום לצרבת ולשיפור הזיכרון, אך אין הוכחות מדעיות חותכות התומכות ביעילות התיבול במקרים אלו [3]. הכורכום מכיל שמנים אתריים וחומרים שימושיים רבים: ויטמינים C, K ו-B ויטמינים, ברזל, זרחן, עמקים, יוד וסידן. 100 גרם מהתבלין מכילים 2-7% מינרלים למזון, 3-7% שמנים אתריים, 6-8% חלבון, 60-70% פחמימות ו-3-7% שומן
אני לא מפחד להגיד "תרופת פלא" וזה נכון! חמותי היא מאמנת טניס וכמו ספורטאים רבים, המפרקים שלה כואבים מאוד, לאחר ששתו 2 פחיות-היא נפטרה מכאבים בברכיים ובמרפקים, אנו ממליצים בחום לרכוש אותה! לפני זה, שתיתי הרבה דברים, הם עשו זריקות והלכו לרופאים ואז הקינסיותרפיסט המליץ לנו לשתות את התרופה הזו!
זהו מותג טוב של כורכום וקפסולות קלות לבליעה. יחד עם תוספי מזון אחרים, זה עוזר לי בהפחתת דלקות בגוף. אני ממליץ בחום על המותג הזה של כורכום!
מינון מניעתי טוב - אני לוקח כמוסה 1 ביום, מאחר וחסרה לנו שמש, אנו תומכים בבריאות ובחסינות עם ויטמין D. אריזה גדולה מחזיקה מעמד זמן רב) מינון 2000 יחידות זה בדיוק מה שצריך למבוגר, קח אחד קפסולה בבוקר. טוב מותג קל לבליעה של כורכום. יחד עם תוספי מזון אחרים זה עוזר לי להפחית את הדלקת בגופי. אני ממליץ בחום על המותג הזה של כורכום! לייק אם התגובה שלי הייתה שימושית עבורך)
היתרונות של כורכום אושרו על ידי מחקרים רבים. לצמח תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון, משפר את תפקוד המוח, מפחית את הסיכון למחלות לב וכלי דם וסרטן. ניתן להשתמש בכורכום במניעת מחלת אלצהיימר, מסייע בדלקות פרקים ודיכאון ומאט את תהליך ההזדקנות בגוף.
לכלב שלי, לברדור, היה מפרק ירך רע והוא הפך לבכיר והתחיל לסבול מכאבים, אז נתתי את הכורכום הזה כדי לשפר את איכות החיים. כשהוספתי 10% של זרעי שומשום שחור לכורכום לונגה הזה, זה נראה יעיל, והלכתי בצורה חלקה. הסיבה להוספת שומשום שחור היא להגברת השפעת הכורכום. לצערי, מתתי, אבל הכורכום הזה טיפל בי עד הרגע האחרון. האחרון נדחה בגלל שהיה רגיש לטעם ולריח. זה הפך לפריט הכרחי עבור הבית שלי.
האיכות טובה החומרים מתאימים הגודל מתאים לגיל הטיפול ההומאופתי החבילה היתרון ריח טוב מרקם טוב טוב מרענן האריזה יפה היתרונות טובים הרכב יפה שגרה מרגיעה מרגישה רכה חזור על גודל הוא איכותי ואיכותי המרכיבים מתאימים לגיל מתאים תועלת קנאביס טוב לשפר את הדם תוסף מזון דיאט ללא דאגות הטעם טוב
זה המותג הראשון שקניתי אי פעם. סבלתי מדלקת פרקים מילדותי, וככל שאני מתבגר, המפרקים שלי נהיים יותר נפוחים וכואבים. קניתי כורכום כי יש לו תכונות משככות כאבים. אומרים שהוא נוגד חמצון הנלחם בדלקות. אני לוקח את זה עם Boswellia. נראה שזה לא יעיל כשהכאב חמור מדי, ונראה שזה יעיל אם לוקחים אותו כשהכאב מתחיל בהתחלה. הטעם חסר טעם כי מדובר בקפסולה, אבל אם לוקחים אותה על בטן ריקה, ריח הכורכום עולה מהבטן לאחר זמן מה. זה לא ריח רע. גודל הקפסולה קטן וקל לקחת. אם יש לך בטן חלשה, שתו הרבה מים וקחו אותם לאחר הארוחות.
