העדפתכם עודכנה עבור המפגש הזה. כדי לשנות את הגדרת החשבון לצמיתות, עברו אל
להזכירכם, ניתן לעדכן את המדינה או השפה המועדפות עליכם בכל עת ב
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
לחצו להצגת הצהרת הנגישות שלנו
}
דמי משלוח החל מ-₪35, חינם ברכישה מעל ₪180
checkoutarrow

דירוגים וביקורות של לקוחות

100% אותנטיהמוצרים שלנו מגיעים ישירות ממותגים או ממפיצים מורשים.הצג יותר
4.8
בהתבסס על 47 דירוגים
38
9
0
0
0
מה אומרים הלקוחות שלנו
ביקורות של לקוחות (47)
ביקורות על מוצרים משקפות אך ורק את דעותיהם של המשתמשים ולא את אלה של iHerb....iHerb לא מאמתת את הטענות שהועלו בביקורות אלה ולא תומכת בהן. הצהרות הנוגעות לתוספי תזונה לא נבדקו על ידי מנהל המזון האמריקאי ואינן מיועדות לאבחון, טיפול, ריפוי או מניעה של מחלה או בעיה בריאותית כלשהם..
 הצג יותר
Leon
כסף
פורסם ב-25 בספטמבר 2023
ישראל
213
0
0
16
lolo
כסף
פורסם ב-7 בינואר 2026
ישראל
236
0
4
2
פורסם ב-16 באוקטובר 2026
89
17
1
5
קנייה מאומתת
HMB הוא תוסף תזונה שכדאי לשקול עבור חובבי כושר ובוני שרירים, במיוחד אלו המתאמנים באופן קבוע ומטרתם לשפר את ביצועיהם ולשמור על מסת שריר. תוסף זה משך את תשומת ליבי בשל תפקידו הפוטנציאלי בתמיכה בבריאות השרירים ובהתאוששות לאחר אימון, מה שהופך אותו לאופציה כדאית ללמוד על מרכיביו ויתרונותיו לפני השימוש. אחת התכונות העיקריות של HMB היא שמדובר בתרכובת המופקת מחילוף החומרים של חומצת האמינו לאוצין, חומצת אמינו חיונית החיונית לסינתזת חלבון שריר. מספר מחקרים מצביעים על כך שהשימוש בו עשוי לסייע בהפחתת פירוק חלבון שריר בתנאים מסוימים, אך יעילותו משתנה בהתאם לאדם, לרמת הפעילות שלו ולתזונה שלו. מה שאני מעריך בתוסף מסוג זה הוא שהוא יכול להיות חלק מתוכנית מקיפה לבניית שרירים, לצד פעילות גופנית מתאימה, צריכת חלבון מספקת, תזונה מאוזנת ושינה מספקת. עם זאת, אין לראות בו תחליף לתזונה בריאה או לאימונים קבועים, והיתרונות הנוספים שלו עבור אנשים בריאים שכבר צורכים מספיק חלבון ועוסקים באימוני התנגדות באופן קבוע אינם מוכחים באופן סופי. חשוב גם לבחור מוצר ממקור אמין, לבדוק את ריכוז החומר הפעיל ואת המינון המומלץ על גבי האריזה, ולהתייעץ עם רופא או תזונאי בעת הצורך, במיוחד עבור אלו הסובלים מבעיות בריאותיות או הנוטלים תרופות באופן קבוע. בסך הכל, אני מאמין שתוספת HMB עשויה להיות אופציה כדאית עבור אנשים המעוניינים בביצועים אתלטיים ובשמירה על מסת שריר, אך עדיף להעריך את נחיצותה על סמך מטרות ספורטיביות אישיות וצרכים תזונתיים. התוצאות משתנות מאדם לאדם, ושמירה על תזונה בריאה ומשטר אימונים קבוע נותרה חיונית להשגת תוצאות בנות קיימא.
תרגום מכונה מערבית
c4225b05-982a-4eb8-b506-79fff3131918
פורסם ב-14 במרץ 2025
כווית
4
3
0
0
פורסם ב-11 ביולי 2024
ערב הסעודית
678
0
1
56