יש לציין כי אננס מיובש טרי כשבע פעמים קלוריות: מאה גרם פרוסות טעימות מכיל 347 קילוקלוריות. ובכל זאת, אפילו תכולת קלוריות כזו נמוכה מזו של מוצרים אחרים המשמשים לחטיפים. בנוסף, תזונאים מכנים ביודעין את "הקלוריות" בעוגיות והצ'יפס "ריקים" - מוצרים אלה אינם מכילים כמעט חומרים שימושיים. אננסים מיובשים הם מקורות לאשלגן ומגנזיום, ברזל ואבץ, כמו גם ויטמינים מקבוצת B וסיבים תזונתיים, מועילים לעיכול. אננסים מיובשים עוזרים גם להיפטר מבצקת, נותנים כוח ומשפרים את מצב הרוח. חלק מהרופאים ממליצים לנשנש על אננס מיובש עבור אלו שהפסיקו לעשן - הניסיון של רבים מהמעשנים מרמז כי חטיפים מתוקים כאלה מפחיתים את התשוקה לעישון. אם לא ניתן לאכול כולם פירות טריים של אננס בגלל התוכן הגבוה של חומצות אורגניות, אז פירות יבשים לא יפגעו בבריאות, אם כי אסור לכם לעשות שימוש לרעה במזונות עתירי קלוריות אלה. אך כמות קטנה של אננס מיובש לא תפגע בגזרה, במיוחד מכיוון שמוצר זה מקהה את תחושת הרעב ומרוויח היטב בגלל תכולת הסיבים הגבוהה שלו. השלילי היחיד מבחינתנו הוא שאננסים מושרים בסירופ סוכר קנים לפני הייבוש, לכן הייתי אומר שהם לא פירות יבשים אלא פירות מסוכרים. אננסים יבשים טבעיים, ככלל, מגיעים בצורת עיגולים קשים למדי של צבע צהוב עז. ולפירות האלה שבושלו בסירופ סוכר יש מרקם רך יותר וטעם מתוק יותר. גם תכולת הקלוריות של פירות מסוכרים כאלה גבוהה יותר מזו של הטבעים. בייצור של פירות מסוכרים כאלה לא משתמשים בצבעי מאכל וטעם טעם וזו יתרון גדול. האריזה נוחה, עם תפס רוכסן, נוחה לאחסון. עכשיו אוכלים, כרגיל למעלה. .... אם הסקירה שלי הייתה מועילה לך, אנא לחץ על "כן". בריאות לך וקניות מוצלחות!
