ספיגה טובה יותר של ויטמין C. המיקוד, האנרגיה, האדרנל, השינה שלי טובים יותר; העור נראה צעיר ב-10 שנים. Wild Yam, Saw Palmetto, חומצה היאלורונית, ליזין, MSM, וויטמין C, אצות (יוד) - חומרים מזינים אלה מספקים יתרונות אנטי-אייג'ינג. אני לוקח את התוסף הזה, ועוד אחרים, על פי ספרו המפורסם של פרופסור לינוס פאולינג (1901-1994) של חתן פרס נובל על ויטמין C - 'איך לחיות יותר זמן ולהרגיש טוב יותר'... הנה הרשימה המלאה שלי: ויטמין C, 2000 מ"ג x 3 פעמים ביום ; מולטי ויטמין; B-Complex 100 מ"ג; ויט B12 1000 מק"ג; ויטמין A 25,000 IU; ויטמין E 1000 IU; ויטמין D3 5000 IU; ויט B9 - מתיל פולאט או חומצה פולית או חומצה פולית 5000 מק"ג; אצות מינרלים אדומים (סידן) 300 מ"ג; מגנזיום גליצינאט 300 מ"ג; סלניום 200 מק"ג; אבץ 50 מ"ג; יוד 1000 מק"ג (או השתמש ב-3 כמוסות אצה - תמצית אצות - כדי לקבל סך של 1000 מק"ג יוד); שמן דגים אומגה 3 (חשב לקבל 1000 מ"ג EPA מדי יום); פרוביוטיקה, כמוסה אחת ביום; קואנזים Q10, 100 מ"ג; ויטמין K2 MK-7 300 מק"ג
