- דף 3 ביקורות - Natural Stacks, תוסף סרוטונין לבריאות המוח, 60 כמוסות טבעוניות - iHerb
העדפתכם עודכנה עבור המפגש הזה. כדי לשנות את הגדרת החשבון לצמיתות, עברו אל
להזכירכם, ניתן לעדכן את המדינה או השפה המועדפות עליכם בכל עת ב
> <>
לחצו להצגת הצהרת הנגישות שלנו
checkoutarrow
IL

דירוגים וביקורות של לקוחות





KateMet
זהב
פורסם ב-21/6/2023
399
14
10
81
קנייה מאומתת
ביקורת שמזכה בתגמולים
תרגום מכונה מאוקראינית

סרוטונין הוא משדר כימי (נוירוטרנסמיטר) במוח הממלא תפקיד חשוב בוויסות מצב הרוח, השינה, התיאבון ותפקודי גוף אחרים. נטילת סרוטונין נוספת (או מבשריו) בצורה של תוספי מזון עשויה להיות בעלת כמה יתרונות פוטנציאליים. עם זאת, ראוי לציין כי תוספי סרוטונין אינם בטוחים או יעילים עבור כולם, ויש לדון בשימוש בהם עם רופא. להלן כמה יתרונות אפשריים של תוספי סרוטונין: שיפור מצב הרוח: סרוטונין הוא מוליך עצבי מרכזי המווסת את מצב הרוח. חוסר ברמות מספיקות של סרוטונין קשור למצב רוח ירוד ויכול לתרום להתפתחות דיכאון. תוספי סרוטונין יכולים לשמור על רמות נורמליות של סרוטונין במוח ולעזור לשפר את מצב הרוח. הפחתת חרדה: סרוטונין משפיע גם על ויסות החרדה והמתח. רמות נאותות של סרוטונין נחשבות כמפחיתות תסמיני חרדה ומעודדות תחושת רוגע. שיפור השינה: סרוטונין משפיע על ויסות השינה ומחזורי שינה-ערות. תוספי סרוטונין עשויים להועיל לאנשים שמתקשים להירדם או שיש להם איכות שינה ירודה. בקרת תיאבון: סרוטונין יכול גם להשפיע על ויסות התיאבון. רמות סרוטונין מאוזנות נחשבות כמסייעות לשלוט בתיאבון ועשויות לסייע להימנע מאכילת יתר ואכילת יתר. תודה על הלייק)