תוסף Natrol זה מכיל שלושה מרכיבים פעילים - גלוקוזאמין, כונדרויטין ו-MSM - שאנשים רבים נוטלים כדי לטפל בכאבי מפרקים ובריאות המפרק הכללית. אני סובל מכאבי גב תחתון במשך שנים מפציעת עבודה, אבל רק לאחרונה התחלתי להתנסות בתוספי מזון. גלוקוזאמין חיוני למפרקים ולסחוס, ובניסויים קליניים הוכח שהוא מקל על אי נוחות במפרקים. כונדרויטין סולפט, חומר טבעי המצוי בגוף, מסייע בשמירה על תכולת המים והגמישות בסחוס. MSM, קיצור של מתיל סולפוניל מתאן, מעודד גמישות מפרקים. יחד, מרכיבים אלה יכולים להציע הקלה פוטנציאלית מהכאבים והכאבים של דלקת פרקים והפרעות אחרות הקשורות למפרקים. Natrol הוא מותג שאני מכיר ורכשתי בעבר. תמיד מצאתי את התוספים שלהם באיכות גבוהה ובמחיר סביר. בקבוק של מוצר זה מכיל 90 טבליות, כל אחת עם 500 מ"ג גלוקוזאמין הידרוכלוריד, 400 מ"ג כונדרויטין סולפט ו-83 מ"ג MSM. התווית ממליצה ליטול טבליה אחת שלוש פעמים ביום עם הארוחות, מה שאומר שבקבוק הוא אספקה של 30 יום. הטבליות גדולות למדי, אך קלה לבליעה אחת בלבד לכל מנה. אני לוקח את המוצר הזה בערך עשרה ימים, אז אני לא יכול לדבר על היתרונות לטווח ארוך. אני יכול לדווח שלא היו לי תופעות לוואי לא נעימות מכל סוג שהוא בשימוש במינון המומלץ, ואני לא מצפה לבעיות, מכיוון שמרכיבים אלה נחשבים בטוחים בדרך כלל. כמו תוספי מזון רבים, זה לא עובד מיד, כפי שעושה משכך כאבים; במקום זאת, יש לה השפעה הדרגתית לאורך שבועות או חודשים. אני כנראה אזמין בקבוק נוסף כדי שאוכל לקחת אותו לחודשיים שלמים, ואני מצפה לראות אם תוסף זה מועיל לבריאות המפרק ולגמישותי.
