חומצה פולית היא חלק מ-B-complex. פולאט מעורב בתגובה האנזימטית המייצרת את ה-DNA הדרוש לצמיחה ויצירת תאים חדשים, ועוזרת להמיר ויטמין B12 לאחת מהצורות הביו-אקטיביות שלו. פולאט מספק יתרונות בריאותיים רבים, כולל קידום תפקוד בריא של DNA, שמירה על רמות הומוציסטאין תקינות כבר לבריאות הלב, וקידום בריאות העור, מערכת העיכול ומערכת החיסון. זה גם תומך בתפקוד בריא של האנדותל ועשוי להאט את התהליך של אובדן זיכרון קל הקשור להזדקנות. יתרונות ויטמין B12: תומך בבריאות המוח ובתפקוד קוגניטיבי, תומך בבריאות הלב על ידי חידוש חומצת האמינו מתיונין, המסייעת לשמור על רמות הומוציסטאין בריאות. B12 גם עוזר להגביר את המתילציה ומקדם צמיחת תאי עצב, בריאות המוח, תפקוד קוגניטיבי ומטבוליזם. ובשילוב עם חומצה פולית, זה מקדם ייצור של תאי דם אדומים (אריתרופואיזיס) בגבולות נורמליים. • תומך בבריאות הלב ורמות הומוציסטאין כבר תקינות • מקדם צמיחת תאי עצב, בריאות המוח, תומך בתפקוד קוגניטיבי ומטבוליזם • מסייע למערכת העיכול • מחזק את מערכת החיסון והעצב • מסייע בשמירה על ייצור תאי דם אדומים תקין.
