אני אוהב לביבות, אבל להבנתי אני לא יודע איך לבשל אותן בכלל. למזלי, קניתי תערובת מוכנה להכנתם מקמח המלך ארתור ב-iHerb. עכשיו אתה יכול להכין במהירות מאפי ארוחת בוקר. כתב חבילה עם אטב רוכסן. בצד האחורי יש מידע על המוצר באנגלית, כולל הרכב, BJU ושיטת ההכנה. מתחם. המרכיבים העיקריים הם: קמח חיטה וקמח שעורה מאלט, שמן חמניות, סוכר קנים, אבקת אפייה, מלח ים, חלבון חיטה, טעם טבעי. התערובת מכילה טיפות סוכריות צבעוניות. הם עשויים בעיקר מסוכר וצבעים. BZHU. חלבונים למנה (41 גרם מהתערובת) - 4 גרם, שומנים - 0.5 גרם, פחמימות - 27 גרם. התערובת יבשה, פירורית, במראה דומה לתערובת למזון תינוקות. שיטת הכנה: מוסיפים 1/2 כוס מהתערובת לכוס מים, מערבבים היטב (מומלץ בשייקר) עד שנוצרת מסה הומוגנית. מניחים להתעבות למשך 5 דקות. עובי הבצק דומה לבצק פנקייק. לא הוספתי שום דבר אחר לתערובת - בלי סוכר, בלי ביצים, בלי חמאה. אופים משני הצדדים במחבת שחוממת מראש. ניסיתי לבשל גם בתוספת 100 גר' גבינת קוטג' - יצא מאוד טעים! פנקייקים (או במקרה שלי פנקייקים) נשרפים מהר בצלייה על אש גבוהה, ולכן כדאי לצלות בחום בינוני. ממנה אחת של התערובת קיבלתי 4 פנקייקים קטנים. במראה, הם כמובן לא הכי יפים, אבל טעימים - מתוקים במידה, עדינים, רכים, משובצים בממתקים צבעוניים. החבילה מספיקה ל-5 הכנות. לדעתי זו אופציה טובה כשרוצים משהו אפוי אבל לא רוצים להתעסק איתו הרבה זמן. אני ממליץ לנסות. אם הביקורת עזרה לך, לחץ על 'אהבתי'. תודה! בריאות לך ולילדיך!
