התכונות השימושיות העיקריות של ארגינין: זה ממריץ את זרימת הדם - הופך לחנקן תחמוצת, ארגינין מרחיב את כלי הדם, מונע אי ספיקת לב וחסימת עורקים; מבטל תפקוד לקוי של זיקפה אצל גברים - חומצת האמינו מקדמת זרימת דם מוגברת לאיברי המין הזכריים, מה שמשפר את הזקפה; פועל כנוגד חמצון רב עוצמה - ארגינין מנטרל רדיקלים חופשיים ומאיץ את סילוקם מהגוף; יש השפעה מועילה על מערכת העצבים המרכזית - חומצת האמינו מגבירה את מהירות העברת הדחפים בין נוירונים במוח, מה שמשפר את הפעילות המנטלית; תורם לטיפול בסוכרת מסוג 2 - ארגינין מווסת את כמות הסוכר בדם, ממריץ את ייצור הגלוקוז; מנרמל את לחץ הדם - לוקח חלק בייצור תחמוצת החנקן, חומצת האמינו מקדמת את הרפיה של תאי כלי הדם, מה שעוזר לייצב את לחץ הדם; מגביר חסינות - על ידי ייצור תחמוצת חנקן, ארגינין מגביר את יכולת המערכת החיסונית להתנגד לנגיפים וחיידקים פתוגניים; מפחית חרדה - חומצת האמינו מעורבת בייצור הורמון הסרוטונין, האחראי על מצב רוח טוב ויכולת עמידה במתח.
