האצת תהליכי ריפוי. החומר מקדם שיקום של רקמות פגועות וריפוי מהיר של פצעים. מחקרים מצביעים על יכולתה של חומצה להפחית את הסיכון לזיהום בפצעים ולהאיץ את הריפוי של כוויות. שיקום רקמת השריר. הודות לסגולות הריפוי שלו, החומר מסייע במאבק נגד בזבוז השרירים. צריכה נוספת של גלוטמין רלוונטית ברפואת ספורט לספורטאים הזקוקים לשיקום מהיר. החומר מקטין את תקופת ה"השבתה" של השרירים ומאפשר לך לעבור במהירות לאימון אינטנסיבי יותר. חיזוק תפקודי ההגנה של הגוף. גלוטמין נקרא דלק חיסוני מסיבה כלשהי. חומצה משמשת מקור תזונה לתאי מערכת החיסון - לויקוציטים, מקרופאגים, ציטוקינים. עם מחסור בגלוטמין, תכונות ההגנה של הגוף נחלשות. מניעת מחלות מעיים. חומצה מזינה לא רק את מערכת החיסון, אלא גם את התאים של רירית מערכת העיכול. כמות מספקת של גלוטמין בגוף היא המפתח לעיכול יציב. כיום, מידת היעילות של החומר בטיפול בפתולוגיות של מערכת העיכול נחקרת באופן פעיל. עזרה במאבק נגד משקל עודף. צריכת קוקטיילים של חומצות אמינו שימושית הן לעלייה במשקל והן לירידה במשקל. לתוסף אין תכונות של שריפת שומן, אך יוצר תנאים נוחים לירידה במשקל. זה אפשרי בשל האצת תהליכים מטבוליים, נורמליזציה של רמת הסוכר בדם וסיבולת מוגברת של הגוף.
