מאוד רציתי לאהוב את התוסף הזה כי זה מגנזיום מבוסס מזון עם תערובת יוצאת דופן של מרכיבים כדי להכניס מגנזיום לגוף. יש בהם בשר בקר וכבד, מה שלא היה אכפת לי, כמו גם כמה דברים מותססים. לצערי התוסף הזה ממש הרגיז את הבטן שלי, אפילו אחרי 3 שבועות אין שיפור. יש בו סוג של שמרים שיכול להיות האשם, או פשוט יותר מדי מרכיבים מוזרים שכאשר שולבו אותם במעיים שלי יצרו ייצור גז! כן, גז רע מאוד. התאכזבתי מכך שמעולם לא בדקתי שכמוסה אחת היא רק 100 מ"ג מגנזיום. אני בתקופת המנופאוזה ורופאים המתמחים בתחום הבריאות הזה ממליצים על 800 מ"ג ליום עבור PMT, התכווצויות, ויסות מצב הרוח, 400 מ"ג בבוקר ו-400 מ"ג בערב. זה אומר שהמוצר הזה יחזיק לי שבוע! בכל מקרה, הצלחתי לקחת רק 2 כמוסות בבוקר ושתיים בערב בגלל קלקול הבטן. גיליתי גם שיש לי עצירות וזה לא עזר לי לישון בכלל! בנוסף, הם לא עזרו עם התכווצויות ברגליים או השרירים הכואבים שלי לאחר אימון. אני מקווה שזה יעזור. אני מעריך שכולנו שונים אבל זה לא היה בשבילי.
