אינוזיטול הוא מרכיב טבעי המהווה חלק מקומפלקס ויטמין B. חומר זה הוא מווסת חשוב של תהליכים ביולוגיים רבים בגוף, כגון מסלולי איתות של קרום התא, חילוף החומרים של גלוקוז ואינסולין וויסות הורמונים. אינוזיטול נמצא בדרך כלל במזונות כגון פירות, אגוזים, דגנים, בשר, מוצרי חלב וביצים. עם זאת, ייתכן שיהיה צורך במקורות נוספים, כגון תוספי תזונה, כדי להשיג את הכמות הנדרשת. הרכב אינוזיטול הוא חומר דמוי ויטמין המסונתז בגוף האדם מגלוקוז. מכיל אלכוהול מחזורי בעל שישה איברים, הידוע גם בשם מיו-אינוזיטול. הוא מעורב בתהליכים ביוכימיים רבים בגוף. השפעה פרמקולוגית לאחר מתן, הוא מועבר לרקמות באמצעות מנגנון תחרותי באמצעות טרנספורטרי אינוזיטול תלויי Na. אינוזיטול מועבר בכל הגוף דרך הדם. הריכוז שלו הוא הגבוה ביותר בתאי המוח, שם ויטמין B8 מצטבר בקרום מגן. מופץ היטב בכל הרקמות והאיברים. פעולה אינוזיטול משפיע על הגוף במספר דרכים. הוא ממלא תפקיד מפתח בבריאותם ובתפקודם של תאים, במיוחד במוח ובמערכת העצבים. משתתף ביצירתם ובפעילותם של מספר נוירוטרנסמיטורים, ביניהם סרוטונין, נוראדרנלין ודופמין. נוירוטרנסמיטורים אלו חיוניים לוויסות מצב הרוח, התיאבון והשינה. תומך בבריאות הכבד ומסייע בשליטה במשקל על ידי שיפור הרגישות לאינסולין והפחתת שומן הכבד. בנוסף, הוא תומך בבריאות הרבייה של נשים. בשימוש על פי ההוראות, זה שימושי עבור חולים עם תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS).
