האם ידעת שכל התהליכים במערכת העצבים כפופים לתכנית - תא עצב ומתווך (נוירוטרנסמיטר) הנושא מידע מסוים לתא העצב. המונופולין העיקרי של "תעשיית" העיכוב במערכת העצבים (נוירוטרנסמיטר מעכב) הוא חומצה גמא-אמינו-בוטירית (GABA). היא נמצאת במצב של מאבק נצחי להשפעה עם "אחותה הגדולה" גלוטמט (נוירוטרנסמיטר מעורר). GABA משכנע את הנוירונים (ואותנו, ה"אדונים" שלהם) לא להגיב לפרובוקציות של שכנים תוקפניים ולהישאר רגועים כדי לא להפוך לקורבנות במאבק נגד גלוטמט (למשל, כדי למנוע שבץ). GABA מאפשר לשרירים ולכלי דם להירגע, ולגוף לישון כרגיל. ללא נוכחותו, הגופה תהיה בסכנת מוות מעוויתות! כך, במצבי חרדה והיפוקסיה מופרעת הסינתזה של GABA, מה שמוביל להפרעות בתהליכי עיכוב מגן של תאי עצב ולהגברת החרדה. ידוע ש-GABA מדכא פעילות של עד 40% מתאי העצב, חוסם זרימות מידע מוגזמות, מעכב את הדחף המעורר. על רקע חרדה ממושכת, נוצר יתר על המידה גלוטמט הפוגע בתאים רגישים - קולטני GABA היוצר חוסר רגישות ל-GABA. היפראקטיבציה על ידי גלוטמט מובילה לנזק ומוות של נוירונים, ומכאן התלונות על אובדן זיכרון עקב מתח.
