לעתים קרובות אני נופש בארצות רחוקות, ולכן עלי להילחם בג'ט-לג אל / מיעדי פעמיים בשנה. בהמלצת חבר לפני בערך 3-4 שנים ניסיתי את פורמולת הנגאובר וזה עובד די טוב. ההמלצה (מהחבר, לא על הבקבוק) היא לקחת טבליה אחת לכל 5-6 שעות טיסה. אני בדרך כלל לוקח טיסה במהלך טיסות כאלה, או בטיסה של 10 שעות, אחת סביב סימון אמצע הדרך ואחת ממש לפני הנחיתה. אני צריך להוסיף שאני משתמש בכדורי No-Jet-Lag המיוצרים בניו זילנד לפחות 10 שנים, והם יעילים מאוד, אבל צריך לקחת אותם כל שעתיים במהלך טיסות. בטיול שנערך לאחרונה בבורמה, טסתי במשך 24 שעות ובסביבות שדה תעופה לעוד 13 שעות, כך שהשגרה של כל שעתיים הייתה קשה, בהתחשב בכל הנודניק המתמשך. השתמשתי בשני המוצרים, בלי לדאוג אם פספסתי את הסימן 2 שעות לגלולות ה- No-Jet-Lag. כשנחתתי ברנגון, בהחלט הייתי מקופחת משינה, אבל הרגשתי כאילו גופי נמצא באזור הזמן הנכון, ולא קמתי בשעות מוזרות בתחילת הטיול. אם אתם מרגישים מעט זורמים ביום-יומיים הראשונים, פשוט קחו עוד טאבלט הנגאובר פורמולה. בנסיעה חזרה לא מצאתי את גלולות ה- No-Jet-Lag שלי, אז פשוט השתמשתי בפורמולה של הנגאובר כל 5 שעות, וזה עבד די טוב. לא עברתי הרבה הסתגלות כשהגעתי הביתה, למרות שלקחתי טאבלט נוסף ביום היומי הראשון שלי בבית.
