בנות, היו לי לפניהן בדיוק 90 ק"ג שאכלתי אבל לא הייתי קבוע. לא ירדתי, וגיליתי שהגעתי כמעט ל-88 כשראיתי שאני יורדת ולא עושה פעילות גופנית ואוכלת כרגיל. סיימתי והייתי קבוע בחודש 9. התחלתי בקביעות, אני אוכל כדור ביום, אבל ברגע שאני מתיישב לפני האוכל, זה מדכא את התיאבון שלי, למען האמת, לחודש. 10 נהרסתי פעם שנייה לא לקחתי את זה באופן קבוע זה הפריע לי הכדור היה גדול כשבלעתי התעצלתי לא הייתי טוב בזה אבל הם היו מודאגים המשקל שלי ירד אבל לאט חודש 11 המשכתי אמרתי, אוקיי, אני לוקח שני כדורים ביום. פעם ראשונה שאני מתיישב זה ב-3 בצהריים. אני מתיישב משינה ואוכל אותם בפעם השנייה ב-12 בלילה. המשך. ירדתי כמעט מהר. כל יומיים-שלושה, חצי ק"ג, בהליכה של 8,000, לפחות 3 פעמים בשבוע, ואני שותה מים ומוצאת הבדל. בנות, אני כותבת לכן אחרי חוויה שאני מקווה שתועיל לך ותיתן לך מוטיבציה היום לבשתי ג'ינס שהזדקנו כאילו לא היה משכר לעננים בנות אני אוכלת את הגלולה הירוקה והשנייה מלאה בנוזלים. פעמיים היום
