זה המוצר הראשון שלמדתי עליו במהלך מכירה זו. הסקירה טובה ואני תמיד לוקחת אומגה 3 דגים, כך שפתאום ניסיתי להחליף אותה וקניתי 4 בקבוקים. נכתב שתאריך התפוגה הוא 8 חודשים אחר כך, אבל אני תוהה אם אוכל להסתדר אותו בעוד חודשיים על 4 בקבוקים. הכנסתי אחד למקרר ושלושה אחרים במקפיא. לא הבנתי את המשמעות של ליגנן, אבל בחרתי בזה כי זה טעם אגוזי ואוהב אגוזים. למרות שנאמר שאפשר להשתמש בו על ידי טלטול, קרקעית הבקבוק הייתה שחורה גם אם היא טלטלה בהתחלה, אבל תהיתי אם זה צבע הבקבוק, אבל אחרי זה אכלתי והורדתי בהדרגה, הערבוב נעשה טוב יותר, אחרי הכל השחור למטה הוא גוש ליגנין. כל בוקר אני שותה את זה עם שייק או חלבון. אני לא שונא את הטעם, אז אני לא מרגיש אותו. אם אתה מסתכל על ליגננים, זו מערכת דגנים מינורית. לא היו לי פחמימות, אז הייתי קצת חרדתי, אבל קניתי שמן רגיל כי זה היה 0, אבל לא היה פחמן כולל של 0, כך שיהיו פחמימות ליגנן. מכיוון שיש לו הגבלת סופר פחמימות, בפעם הבאה אקנה אחת שאינה ליגנן. כששמחתי אותו שייק נוסף הוא דביק כשאני שוטף אותו, אז החלטתי לקחת אותו עם כף. כשאוכלים אותו בכף, יש לו טעם של אגוזים. כשהכנסתי את זה לשייח, שמתי המון דברים אחרים, כך שלא הרגשתי הרבה אגוזים. גם אם הוא נאכל כמו שהוא, זה היה טעים. כשאני נזכר, קניתי את שמן השטף של ברלין, הייז טריניאן לפני כשנתיים. זה גם ליגנן, ידעתי זאת בפעם הראשונה בהסתכלות על ההיסטוריה הקודמת (זיעה לא שתיתי חלבון בשלב זה, כך ששכחתי לעתים קרובות את פעולת השתייה של שמן השטף הזה, ויתרתי אחרי פעמיים ולא אהבתי את הטעם .... הפעם, אני הולך להרגל לשתות חלבון, ויש לי דברים בריאים אחרים בסט. אני חושב שזה בגלל המוצ'י שנוסף. יכולתי לקחת אותו כל יום. מכיוון שאני אוהב את הטעם, אני חושב שזה נהדר שהוא טעים גם אם אתה שותה אותו כמו שהוא, שלא כמו שמן השטף הקודם.
