אעקוב אחר זה אם יהיה לי משהו חדש לומר, אך עד כה זה עובד טוב עבורי. היו לי מדי פעם "תקופות מוזרות" מאז שהייתי נער. נהגתי להשתמש בצמחי מרפא כמו פטל אדום והם עזרו, אבל עכשיו כשאני מתבגרת הם לא עבדו כמו פעם. התחלתי במשטר של מנטל של ליידי אחרי תקופה קשה וכבדה שאיימה להימשך זמן רב מדי, והתקופה הבאה הייתה הרבה יותר טובה. זה לא היה בלי אי נוחות או פרקים של זרימה כבדה, אלא פחות מפחיד מאשר בלי המעטפה של ליידי. אני מחכה לראות מה קורה כשהתקופה הבאה שלי תגיע. אבל אני בהחלט מלא תקווה. כמה טיפים שכאילו עבדו עבורי: גיליתי שעשיתי טוב יותר על ידי נטילת מינונים קטנים יותר בתדירות גבוהה יותר לאורך היום, במקום ה- 3 רגיל ליום. כמו מנה אולי כל 4-6 שעות. הייתי מחשבת כמה טיפות אוכל לקחת בכל אחת מהמינונים התכופים האלה יותר, כדי לוודא שלא אעבור על המינון היומי המותר המותר. (מקורות אחרים ממליצים על מנה של בין 20-40 טיפות, שלוש פעמים ביום. זה היה שווה לכל היותר 120 בכל יום.) נראה היה שזה עובד טוב בשבילי. גם כאשר הסתיימה התקופה שלך והדברים נראים "נורמליים", אל תפסיק ליטול את הטיפות, אם כי אתה יכול לשקול להוריד מעט את המינון שלך אם קיבלת את המינון המקסימלי המותר במהלך התקופה שלך. עשה מחקר משלך כדי לגלות מה מתאים לך. והיה סבלני, לפעמים אתה לא רואה תוצאות מיידיות.
