Organic Vitamin D3 Drops, Natural Berry, 400 IU, 0.21 fl oz (6.25 ml)

כתבו ביקורת

דירוגים וביקורות של לקוחות

nata-mama

Gold

פורסם ב-Jan 14, 2024

2,539

255

49,078

איך להפוך לאדם בריא בעזרת שינה נכונה

קנייה מאומתת

ביקורת שמזכה בתגמולים

תרגום מכונה מUkrainian

המתכון להפוך לאדם בריא בעזרת שינה נכונה הוא פשוט: צריך ללכת לישון מוקדם ולקום מוקדם. טעות גדולה היא שבערב אנשים מנסים לסיים את מה שלא הספיקו לעשות במהלך היום. אז הם מתעסקים עד חצות או מאוחר יותר, ובבוקר הכל מתחיל מחדש. הרבה יותר נוח ללכת לישון מוקדם יותר, ואז לנסות לקום מוקדם בבוקר. ואז היום יעבור ברוגע ומדוד, ולא תצטרכו להדביק כל הזמן את הזמן. אני קורא לך בחום לא לצפות בטלוויזיה לפני השינה. גם בלילה אי אפשר לאכול. שינה בשעות היום היא מאוד לא נוחה. יוצא דופן הוא הצורך המיוחד בשינה בשעות היום. למשל, כאשר אדם חולה או עייף מאוד.

Tanusha-mama

Gold

פורסם ב-Jan 9, 2024

845

4,124

טיפים לשינה בריאה

קנייה מאומתת

ביקורת שמזכה בתגמולים

תרגום מכונה מUkrainian

זה מועיל לעשות מדיטציה לפני השינה. כדי שהשינה תהיה באמת בריאה, כדי שתתעוררו אחרי שנת לילה טובה, וכדי שהשינה לא תהיה ארוכה מדי, תרגלו מדיטציה לפחות כמה דקות. כמה דקות של מדיטציה יכולות לעזור לחסוך כמה שעות שינה, או לגרום לך לישון עמוק. מדיטציות שונות, אבל אתה יכול לפחות להרגיע את המוח שלך, לנשום עמוק ולהתמקד בתוכך. כתוצאה מכך, יש בפנים תחושה מדהימה של שלמות והרמוניה. אתה יכול למקד את דעתך במשהו טוב ונעלה. זה די פשוט לראות (במוח) משהו טוב. לאחר מכן יחול מעבר ממצב ה"שחקן" למצב ה"צופה", ויתחיל תהליך של "התמוטטות פנימה". להרגיש הכרת תודה על כל מה שקרה ביממה האחרונה. אין דבר חזק יותר מהכרת תודה כדי להפיג מתח. אם תנסו להבין לפחות כמה אנחנו מקבלים בחיים בחינם לחלוטין (בריאות, כישרונות, הזדמנויות וכו'), אז תבינו שנותנים לנו הרבה, הרבה.

לקוח iHerb

Silver

פורסם ב-Jan 5, 2024

297

הדרך לגוף ונפש בריאים

קנייה מאומתת

ביקורת שמזכה בתגמולים

תרגום מכונה מUkrainian

1. שתו שייק פירות וירקות. קוקטיילים אלה הם דרך מהירה להשיג ויטמינים וחומרים מזינים. פשוט זרקו את הפירות האהובים עליכם לתוך הבלנדר, המתינו 30 שניות, וסיימתם. 2. מעבר לתזונה צמחונית. יש כבר כמות עצומה של עדויות ליתרונות של אורח חיים צמחוני, ולכן אין טעם להתעמק בזה. הדבר היחיד שאנחנו יכולים להציע הוא עצה לנסות לחיות ללא צריכת בשר במשך כמה חודשים ולראות את השינויים ברווחה ובבריאות. 3. נסו אוכל גולמי. השלב הבא לקלילות ובריאות לאחר הצמחונות הוא מזון גולמי, שנותן עוד יותר יתרונות לגוף האדם. מזון גולמי לא רק משפר את הבריאות, אלא גם נותן אנרגיה, קלילות, עליזות ורוגע. 4. להיות בחוץ לעתים קרובות יותר. אם אתם עובדי משרד ויושבים במשרד מהבוקר עד הערב, נסו לצאת החוצה בכל הזדמנות אפשרית כדי להסיח את דעתכם מהעבודה, לנשום אוויר צח, למתוח רגליים, לנוח את העיניים ועוד. בסופי שבוע כדאי גם לצאת לטיול לבד או עם חברים במידת האפשר.

לקוח iHerb

Silver

פורסם ב-Jan 4, 2024

248

שינה מלאה היא תנאי הכרחי לחיים בריאים

קנייה מאומתת

ביקורת שמזכה בתגמולים

תרגום מכונה מUkrainian

שינה בריאה מלאה הכרחית לבריאות, מחקרים רבים מוכיחים שהשמנת יתר ומחלות לב עלולות להתרחש עם מחסור בשינה. אנשים עם הפרעות שינה נוטים יותר ליפול למצבי לחץ, דיכאון ובעיות בריאות אחרות. הצורך בשנת לילה טובה יותר חשוב לבריאות בימינו מאי פעם. הרופאים דיברו הרבה על תנועה ותזונה, אבל הם איכשהו עקפו את השינה. כדי להדביק את הקצב, אנשים התחילו לישון פחות. וכעת רופאים השמיעו אזעקה, נחשף הקשר הברור של מחלות רבות, בעיקר עצבניות ונפשיות, הקשורות לחוסר שינה. לאנשים יש צורך שונה במשך השינה. אבל אין ספק שאיכות השינה היא אחד הגורמים המרכזיים לבריאות. רופאים ממליצים לישון 7-8 שעות כדי להרגיש בריא, אבל אי אפשר להטיל בכך ספק כי יש אנשים שלא צריכים כל כך הרבה שינה. גוף בריא מסוגל לווסת את הצורך במשך השינה ולהתאים את המשטר בעת שינוי אזורי זמן.

לקוח iHerb

Gold

פורסם ב-Dec 20, 2023

322

קנייה מאומתת

ביקורת שמזכה בתגמולים

תרגום מכונה מRussian

לילד נקבע מינון של 1000 IU כדי לשמור על רמה גבוהה של D3, בחרתי באפשרות הזו כי אני סומך על איכות החברה, תמיד יש להם מרכיבים מצוינים בהרכב שלהם! הפכתי יותר אנרגטית ומערכת החיסון שלי התחזקה. האריזה מחזיקה מעמד זמן רב, לאחר סיום התור אעבור שוב לבדיקות. אבל אני כבר מרוצה מהאפקט בלעדיהם. אני ממליץ לקנות!

iHerbCustomer

Silver

פורסם ב-Dec 3, 2023

176

גדול

קנייה מאומתת

ביקורת שמזכה בתגמולים

תרגום מכונה מRussian

ילדים צריכים ויטמין D. אריזה נוחה מאוד, יש פיפטה נוחה למתן מספר הטיפות הנדרש. מוצר מעולה ואיכותי. לא היו תופעות לוואי מזה. לקחתי את בית המרקחת שלנו, לילד התחילו בעיות שינה, הוא התרגש יתר על המידה במהלך היום. ויטמין D זה מהחברה הזו עבד מצוין.

iHerbAisha

Silver

פורסם ב-Nov 15, 2023

222

164

קנייה מאומתת

ביקורת שמזכה בתגמולים

תרגום מכונה מRussian

פשוט התאהבתי במוצר הזה, זה אחד המותגים האהובים עליי, אני סומך על האיכות והיתרונות, המרכיבים הכי טובים, הוא ארוז בצורה מאובטחת, קל מאוד לשתות, אני אחכה לתוצאות, אני אחכה המשך לשתות את זה, אני ממליץ על זה לכולם!

iHerbCustomer

Gold

פורסם ב-Oct 3, 2023

369

נִפלָא!

קנייה מאומתת

ביקורת שמזכה בתגמולים

תרגום מכונה מUkrainian

ויטמין D3 שומר על רמת הזרחן האנאורגני בדם, מונע חולשת שרירים, מגביר את חסינות הגוף, משפיע על תאי המעיים, הכליות והשרירים, משתתף בוויסות לחץ הדם ובעבודת הלב. ויטמין D3 נחוץ לתפקוד בלוטת התריס ולקרישת דם תקינה.

לקוח iHerb

פורסם ב-Sep 24, 2023

קנייה מאומתת

ביקורת שמזכה בתגמולים

תרגום מכונה מRussian

הוצא את הבקבוק מהאריזה. 2. הסר את הפקק הלבן מהבקבוק. 3. הופכים את הבקבוק. 4. הקש קלות על תחתית הבקבוק עם האצבע המורה עד שהמוצר מתחיל לטפטף ממנו. אין לנער את הבקבוק בזמן ההחלקה. רכיבים: שמן MCT אורגני, טעם פירות יער מגוונים טבעיים.

לקוח iHerb

פורסם ב-Sep 20, 2023

הילד אהב את זה

קנייה מאומתת

ביקורת שמזכה בתגמולים

תרגום מכונה מRussian

אני לא יודע איזו רמה של ויטמין D הייתה לילד מאז הלידה, אבל לאחר נטילת ויטמין D זה, עשינו בדיקה והרמה הייתה 39, הילד היה בן 1.5 באביב. הטעם נעים מאוד, ברי. האריזה עם מתקן פנימי נוחה לשימוש.