כנראה שרבים בילדותם לא אהבו סולת. אבל אהבתי. אני אוהב את זה עכשיו. אני אוהב את טעמו המתון, הוא רווי במהירות וקבועה, מתעכל בקלות. יש לי כמה בעיות במעיים, סולת מועילה גם עבורי: כאשר היא עוברת במעיים היא מנקה אותה, מסלקת שומן, רעלים וריר. סולת זו עשויה מחיטה דורום, היא מכילה יותר ויטמינים, סיבים וחלבונים צמחיים. קרם צהבהב, שקוף, צורת הדגנים מצולע. נקי לחלוטין, וזה חשוב ביותר, מכיוון שזו דגני הבוקר היחידים שאיננו שוטפים. אני אוהבת רזה יותר, בעלי עבה יותר כדי לא להעליב אף אחד, אנחנו מבשלים דייסה בצפיפות בינונית. מבשלים בחלב. לשתי מנות: הביאו 3 כוסות חלב לרתיחה, זרקו קוביית סוכר קנים, ובוחשים ללא הפסקה, שופכים 4.5 כפות סולת דרך מסננת, מבשלים 3-4 דקות. מסתבר מסה הומוגנית ללא גושים, דגנים ניכרים בבירור, שקופים, באותו גודל. והטעם ... מממ, זה משהו! אני כותב את זה לא רק כחובב סולת, אלא גם כאוכל אוכל די בררן ובוחר, קשה להפתיע אותי. הטעם שונה משמעותית מכל מה שנמכר בחנויות שלנו. גם אם אינך אוהב סולת, תן לזה הזדמנות שנייה על ידי ניסיון לבשל דייסה מהדגנים האלה. אם הביקורת שלי נהנתה, לחץ על "כן", תודה! כל הטובים והבריאות!
