לקחתי את זה יותר מחודש, יחד עם ויטמין E. עכשיו אני לוקח הפסקה קצרה. בקרוב, אתחיל לקחת אותו שוב (עדיין לא החזרתי את רמת הראייה האופטימלית ואני מודאגת מעור יבש). אנחנו צריכים לעבוד הלאה. אני ממליץ! עצות לא פולשניות: 1. אם אתה מודאג מתסמינים כמו: עור יבש, יובש בעיניים (שמלווה באדמומיות, עייפות עיניים), ירידה בראייה, יובש ושיער וציפורניים שבירים, זה הוויטמין שלך. 2. כאשר נוטלים, יש לזכור כי ויטמין A הוא נוגד חמצון מצוין (מגן על תאים מרדיקלים חופשיים, מאט את תהליך ההזדקנות; מקדם חדות ראייה, שכן בצורת רשתית הוא חלק מהפיגמנט הראייתי העיקרי רודופסין); משמש בפירוק חלבון במהלך התאוששות רקמת השריר; ממריץ את השיקום והחידוש של העור והריריות; מסדיר את בלוטות הטעם, הצמיחה והבידול של כל הרקמות (עור, סחוס, רקמת חיבור ואחרות); תומך בסינתזת חלבון השריר, משפר את ביטול ההפעלה של רעלים בכבד; בעל תכונות הגנה מפני קרינה אולטרה סגולה; מבטיח ייצור של חומצה היאלורונית. 3. גברים צעירים, עליכם לדעת שמחסור בוויטמין A משפיע לרעה על ייצור הטסטוסטרון. בהתבגרות מאוחרת, He, בשילוב עם ברזל, משמש בטיפול, כמו גם טיפול הורמונלי. 4. אל תשכח שוויטמין A הוא ויטמין מסיס בשומן, אתה צריך לקחת אותו עם מזון שומני. 5. באופן כללי, לוויטמין A (כמו גם לכל ויטמין אחר) יש מינון רעיל, לכן, הרופאים תמיד ממליצים לבצע בדיקות כדי לדעת בדיוק מה קורה בדם שלנו, וכמה ויטמין חסר לנו במזון. את כל הביקורות (אתם תמצאו בעמוד שלי), אני כותבת בכנות, ורק לאחר בדיקה ארוכה של המוצר (בהחלט אעדכן את הביקורת אם השפעת נטילת הוויטמין תשתנה). תודה לך על אהבתם של כולם שנהנו מהניסיון שלי. בריאות לך ושגשוג!
