כתוסף תזונה בשגרת אימונים רגילה, יש לערבב 1 כפית ב-8 אונקיות של כל משקה מועדף.

המוצר לא מיועד לשימוש על-ידי מי שטרם מלאו לו 18. יש להיוועץ ברופא לפני השימוש במוצר זה. אין ליטול מוצר זה אם אתם סובלים או בסיכון ללקות במצב רפואי או מחלה, ובכלל זה סוכרת, אסטמה, דיכאון, כאבי ראש חוזרים, גלאוקומה, קשיים במתן שתן, הגדלה של הערמונית, מחלת הנפילה, לחץ דם גבוה, כולסטרול גבוה, דלקת מפרקים, מחלת לב, שבץ, או סובלים ממחלה דלקתית כלשהי. על מי שנוטל תרופות מרשם, תרופות ללא מרשם או תוספי תזונה להיוועץ ברופא המטפל לפני השימוש במוצר זה. לא מיועד לשימוש על-ידי ילדים, מטופלים גריאטריים, נשים בהריון או מניקות; יש להפסיק את השימוש באופן מיידי ולהיוועץ במומחה בתחום הבריאות במקרה של סחרחורת, נדודי שינה, רעד, מתח ועצבנות, כאב ראש או פַּעֶמֶת (דפיקות לב) או כל תופעת לוואי אחרת. יש להפסיק את השימוש שבועיים לפני ניתוח. ייתכן שמוצר זה נאסר לשימוש על ידי חלק מאיגודי הספורט או הפדרציות. על ספורטאים להיוועץ בגורמים המוסמכים באיגוד שלהם לפני השימוש. מוצר זה עשוי לחשוף אתכם לחומר כימי, הידוע לשלטונות קליפורניה כגורם למומים מולדים או לנזקי ילודה אחרים. יש להפעיל שיקול דעת ולהרחיק מוצר זה מהישג ידם של ילדים. יש לאחסן במקום קריר ויבש, הרחק מחום, מלחות ומאור שמש. אין לחרוג מהמינון המומלץ. לקבלת מידע נוסף על השימוש במוצר, לאזהרות או הודעות נוספות, נא לעיין בתווית המוצר.

יש להרחיק מהישג ידם של ילדים. לפני תחילת תוכנית אימונים יש להתייעץ עם מומחה בתחום הבריאות.

למרות ש-iHerb שואפת להבטיח את דיוק התמונות והמידע של המוצר, ייתכן ששינויים בייצור האריזה ו/או במרכיבים ממתינים לעדכון באתר שלנו. למרות שמדי פעם פריטים עשויים להישלח עם אריזה שונה, הטריות שלהם תמיד מובטחת. אנו ממליצים לקרוא תוויות, אזהרות והוראות של כל המוצרים לפני השימוש ולא להסתמך אך ורק על המידע שסופק על ידי iHerb.