כמוסה 1 ביום לפני השינה או על פי הנחיות מומחה רפואי מוסמך.

לא מיועד לשימוש למי שטרם מלאו לו 18. צריכה מוגזמת עשויה לפגוע ביכולת לנהוג או לתפעל מכונות כבדות. לא מומלץ לצריכה עם משקאות אלכוהוליים. ה-NIH הזהיר על הסכנות האפשריות הכרוכות בשימוש בתוספי מלטונין, כולל עקרות, הפחתת החשק המיני אצל גברים, היפותרמיה, נזק לרשתית והפרעה לטיפול בהחלפת הורמונים.

למרות ש-iHerb שואפת להבטיח את דיוק התמונות והמידע של המוצר, ייתכן ששינויים בייצור האריזה ו/או במרכיבים ממתינים לעדכון באתר שלנו. למרות שמדי פעם פריטים עשויים להישלח עם אריזה שונה, הטריות שלהם תמיד מובטחת. אנו ממליצים לקרוא תוויות, אזהרות והוראות של כל המוצרים לפני השימוש ולא להסתמך אך ורק על המידע שסופק על ידי iHerb.