הוראות בישול בסיסיות

כיריים:  הרתיחו 2 רבעי כוס מים בסיר יחד עם כפית מלח. הוסיפו כוס 1 של חיטה דו-גרגרית שטופה, והרתיחו שוב. לאחר הרתיחה הנמיכו לאש בינונית-גבוהה והרתיחו ללא מכסה למשך 30 דקות, עד ריכוך. סננו ממי הבישול והגישו.

שיטה טרום-השרייה:  כסו כוס אחת של חיטה דו-גרגרית במים והשרו במקרר למשך לילה, לאחר מכן סנו את המים. העבירו לסיר והוסיפו 3 כוסות מים או ציר (בכמות מספקת לכיסוי הדגנים). הרתיחו; הנמיכו לאש בינונית עד נמוכה והרתיחו למשך 10 דקות. סננו עודפי נוזלים והגישו.

סיר בישול איטי:  בסיר לבישול איטי, הכניסו כוס 1 של חיטה דו-גרגרית שטופה, 4 כוסות מים וכפית מלח אחת. כסו ובשלו על אש נמוכה למשך 2 - 2½ שעות. סננו עודפי מים והגישו.

סיר רב-תכליתי: יש להניח כוס 1 של חיטה דו-גרגרית שטופים, 3 כוסות מים וכפית מלח בסיר רב תכליתי. קבעו את השסתום על הסגר. בהגדרה ידנית ולחץ גבוה, קבעו על 12 דקות. שחררו את הלחץ במהירות. סננו מים עודפים והגישו.

מהכמות הזאת מופקות 4 מנות.

יש לאחסן במקום קריר ויבש.

למרות ש-iHerb שואפת להבטיח את דיוק התמונות והמידע של המוצר, ייתכן ששינויים בייצור האריזה ו/או במרכיבים ממתינים לעדכון באתר שלנו. למרות שמדי פעם פריטים עשויים להישלח עם אריזה שונה, הטריות שלהם תמיד מובטחת. אנו ממליצים לקרוא תוויות, אזהרות והוראות של כל המוצרים לפני השימוש ולא להסתמך אך ורק על המידע שסופק על ידי iHerb.