beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements

מה ההבדל בין קרם יום לקרם לילה?

במאמר זה:


כדי לשמור על מראה עור זוהר ובריא, חשוב לגבש שגרת טפוח עור מאוזנת. יש הבדלים חשובים בין מוצרי טיפוח עור ליום לביןמוצרי טיפוח ללילה. כדי להפיק את המקסימום משגרת טיפוח העור, צריך להקפיד להשתמש בסוגי מוצרים שונים שמיועדים למטרות ספציפיות. 

למה חשוב להשתמש בקרם לחות מתאים

בחירה ושימוש בקרם לחות מתאים במסגרת שגרת טיפוח העור יכולה לחולל הבדל ענק במראה העור. קרם לחות עוזר להגן על העור וגם לשמר אותו בעזרת מרכיבים שונים למניעת הזדקנות. הודגם כי קרמים מתאימים ושגרת טיפוח עור מתאימה מאפשרים ליהנות ממראה עור צעיר, בריא וזוהר במשך עשרות שנים.

מה ההבדל בין קרם יום לקרם לילה?

אם נאמר זאת בפשטות, תכשירי לחות וקרמים לשימוש במהלך היום נועדו לעזור להגן על העור מהאיפור, הלכלוך, הזיהום, קרינת העל-סגול המזיקה ואפילו מפני מפגעים סביבתיים. במהלך היום אנשים נוטים לבלות יותר זמן בחוץ ולהיחשף לקרינת העל-סגול המזיקה ולנזקים סביבתיים. קרם יום מוסיף שכבת הגנה שעשויה לעזור למנוע פגיעה בעור, קמטים ואפילו מחלות עור כרוניות שונות. קרם יום עם מקדם SPF  גבוה יהיה יעיל במיוחד.

שימוש בקרם לילה חשוב לא פחות, שכן אנשים בדרך כלל מבלים שליש מחייהם בשינה ובמנוחה. קרם לילה פועל למניעת הזדקנות ובמקרים רבים מתמקד יותר בליחוח אינטנסיבי.  בין המרכיבים הנפוצים ביותר של קרם לילה טיפוסי או תכשיר לחות לשימוש בלילה חומצה גליקולית וחומצה היאלורונית, לצד רטינול. כל אלה הם מרכיבים מקובלים למניעת הזדקנות.

היתרונות של קרם יום

לעתים קרובות משתמשים

בקרם יום מיד אחרי שטיפת הפנים בשגרת הטיפוח של הבוקר. מורחים אותו לפני מריחת מייק-אפ, קונסילרים  ו-קרם בסיס , כדי להבטיח הגנה וליחוח מקסימליים. הקרמים נועדו להעניק לעור לחות באופן מיידי ובתוך כך גם ליצור שכבת הגנה שתגן על העור מפני קרינת העל-סגול המזיקה וממזהמים. קרם יום יכול להכיל גם נוגדי חמצון שונים שעוזרים להגן על העור על-ידי נטרול רדיקלים חופשים.

היתרונות של שימוש בקרם לילה

קרמי לילה נועדו לחזק את שגרת הטיפוח על-ידי ליחוח נוסף של העור לפני השינה. הם נועדו לפעול במשך שעות, ואמורים להתמקד יותר בשיקום העור.

לעתים קרובות העור נשאר יבש או פגום אחרי סיום שגרת הערב הכוללת שטיפת פנים והסרת איפור, בגלל השטיפה והשפשוף. קרם לילה מתאים צריך להרגיע את העור וגם להעניק לו מרכיבי לחות נוספים שבדרך כלל נחשבים כבדים מדי בשביל קרם יום. כדאי לחפש תכשיר המכיל תוספת קולגן שיעזור להגיע למראה עור בריא וזוהר.

איך לבחור שגרת טיפוח עור מתאימה

בחירת הקרמים ותכשירי הלחות המתאימים לטיפוח העור לא צריכה להיות מורכבת ומבלבלת. כשמכירים את ההבדלים בין קרם יום לבין קרם המיועד לשימוש בלילה, אפשר לגבש שגרת טיפוח עור שמתאימה לצרכים האישיים.

יש להתחשב בסוג העור

לא כל סוגי העור הם זהים. יש מגוון רמות שונות של יובש או שמנוניות. לכן, חשוב לקחת בחשבון את סוג העור כדי לבחור קרם או תכשיר לחום שמתאים לצרכים האישיים באופן מיטבי. רוב מוצרי טיפוח העור הזמינים מיועדים לעור יבש<, לעור שמן, או לעור רגיש . מטרת החלוקה הזו היא למקסם את היתרונות.

האם אפשר להחליף בין קרם יום לקרם לילה?

כמובן, אפשר להחליף בין קרם יום  לבין קרם לילה ולהשתמש בכל אחד מהם בכל זמן שהוא, אבל זה לא בהכרח מומלץ. בגלל המרכיבים הספציפיים שמכיל כל סוג של קרם, עדיף להשתמש בקרם יום אחרי היקיצה ולפני מריחת האיפור בבוקר. מצד שני, רצוי להשתמש בקרם לילה מיד אחרי הסרת האיפור ולפני השינה בערב.

הבנת ההבדלים בין קרם יום לקרם לילה עוזרת מאוד בבחירת המוצרים המתאימים לשגרת הטיפוח היומית. לאחר שתכירו את מוצרי טיפוח העור הזמינים בשוק שלכם, בחרו בקרמים המתאימים ליום וללילה שיעזרו לשמור על מראה עור בריא וזוהר.

מאמרים קשורים

הצג הכל

יופי

4 נוגדי חמצון חיוניים לחיזוק המיקרוביום של העור

יופי

עצות מובילות לטיפול באקנה מבפנים ומבחוץ

יופי

מהם פיטוסטרולים המרכיב הזה יעניק לעור שלך לחות ויעזור להפוך אותו לחלק יותר!